форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2016
+ Апрель 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
Записки дикого зверя

Честно говоря, не знаю даже, с какого веса я на этот раз взялась за ум. Поставила в линеечке - 73, но, скорее всего, было больше, потому что из всего разнообразия своих брюк влезала только в одни... И те спасибо что не на резиночке. :) Это уже было состояние под названием "не встаю на весы - боюсь". Теперь вот 64, но я помню еще те времена, когда падала в обморок от ужаса при мысли о цифре 60. Дородовые далекие времена, когда занималась спортом и весила обычно 54-56. Ребенку уже 8, а я то прибавляю, то скидываю, прям какая-то гармонь. В первые три года после родов разъелась до абсолютно неприличных величин и, как мясоядный хищник, нашла для себя способ похудения... Сдуру! Села на кремлевскую диетку. А что, 25 кило за 5 месяцев - запросто. Плюс проблемы с белым другом, плюс предобморочные состояния, плюс сбой месячного цикла - сперва долгие задержки, а потом две недели без удержу... Чуть не попала в больницу, еле отбилась, спасла себя сама. Держала вес три года, но больше - никогда! Не такой ценой! В позапрошлом году хорошо скинула на подсчете калорий, очень понравилось (до того были перепробованы все порождения враждебного диетологического разума включая сельдереевый супчик, яичную и грейпфрутовую диеты и тд и тп). Потом завезд в Беларусь, где национальная кухня обязательно включает картошку, самогон и безудержное гостеприимство... По возвращении - стресс за стрессом... И вот я снова на тропе похудания. О ужас, самокатный сезон кончается, а это мой главный уличный спорт, а послезвтра у мамы день рождения, и холодильник в преддверии забивается уже дня три-четыре!
17 янв 2015, 11:38

Вес 58.1 с утра. Вчера не прыгала, только позанималась с гантельками на фитболе. Когда вес закрепится, сделаю новую линеечку. Девчонки, я катастрофически слепну. Причем это началось резко, буквально недели за полторы. Наконец выбила номерок к окулисту, пойду в среду, а пока стараюсь как можно меньше иметь дел с компьютером. Купила себе электронную книгу на е-инк сернилах, старую, бу, по дешевке, но читать можно, буду читать с нее.


Вес
58.1 кг (Сброшено 16.9 кг) (Осталось 0.1 кг)
ИМТ 22.1


Просмотров: 1281 | Комментариев: 4

15 янв 2015, 10:07

Вчера была обжираловка в честь старого НГ, калории даже не считала. Был фуршет на заседании нашей литературной студии, и выпивка была, куда ж без нее-то. Зачитала там свой рассказ об интуитивном питании, который здесь выкладывала, народ аплодировал и смеялся. Как самому рассказу, так и идее интуитивного питания. Из достижений - вчера успела пропрыгать с утяжелителями свои 20 минут на скакалке, наверное, буду со следующей недели увеличивать время. Не взвешивалась, взвешусь после пятничного молокочая.



Просмотров: 1249 | Комментариев: 3

13 янв 2015, 19:28

Впервые пропрыгала на скакалке с утяжелителями - по полкило на каждую ногу. Думала, сойду с полдистанции, но нет! И еще позанималась с гантельками на фитболе. Люди, киньте, плиз, ссылки на какие-нибудь хорошие упражнения с гантельками, не видео, а с картинками! Руки-грудь в основном хочу делать, пресс тоже.



Просмотров: 1488 | Комментариев: 4

13 янв 2015, 10:03

Вес стоит и даже растет чуток. Вчера впервые набрала как надо - больше 1300, но от еды на ночь мне никак не уйти. Купила в Ашане килограммовые гантельки, в упаковке 2 шт, взвесила дома на кухонных весах - в одной недобор 50 г, в другой такой же перебор. :) Купила еще универсальные утяжелители о,5 кг, попробовала в них прыгать на скакалке - вроде мелочь эти 0,5 кг, а чувствуется огого как. А представляете, каково на себе таскать 15, к примеру, кг лишнего веса? Я представляю. :) Завтра будет заседание литстудии и после него - фуршет в честь всех минувших праздников, так что буду считать завтрашний день загрузочным.



Просмотров: 932 | Комментариев: 0

10 янв 2015, 19:59

Во-первых, весы впервые показали первую цифру 58. :) Вчера был молокочай. Во-вторых, сейчас будете ржать - весь день были гости, и у меня опять недобор! Гости приехали с охапкой разных пицц и пирогом. Даже не удивлялись, когда я записала калорийность каждой пиццы и взвесила все, что съела, в том числе и мандарин - привыкли, что я вечно худею. Подруга только сказала мужу, что если он будет считать ЕЙ калории, она его прибьет. Потом пошли в парк и катались на прокатных ватрушках. Потом вернулись и пили чай с пирогом - я ограничилиась хлебом с намазкой. Вот только что они ушли, я подсчитала съеденное - всего 725 ккал за весь день, а уже 8 вечера. Ну что ты будешь делать!


Вес
58.9 кг (Сброшено 16.1 кг) (Осталось 0.9 кг)
ИМТ 22.4


Просмотров: 1322 | Комментариев: 5


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex


cron