| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Сластёна/index_start-120_sid-536d917234bb5750e390655467508d97.html |
|
| Автор: | Сластёна [ 07 апр 2012, 12:22 ] |
| Заголовок: | Суббота |
Уже 4 день недели 2150ккал. На такой калорийности мне находится очень легко, на вечер с легкостью остается достаточно калорий. Но и не худею  Правда и не толстею.Еще 3 денечка и мне калькулятор назначит новую калорийность, уверена, что меньшую и тогда снова буду худеть Всем хорошего дня! |
|
| Автор: | Сластёна [ 06 апр 2012, 09:19 ] |
| Заголовок: | Ну наконец-то |
пришли КД. Ощущения меня не обманули. Вес сегодня 64,4кг. Посмотрим через пару дней, отольется ли теперь мой привес или это я наела  Ночка вчера вышла веселая, стояк потек в туалете, а он у нас за экраном, выложенным плиткой. У ребетёнка ухо сильно заболело. Лечимся. А так все хорошо, прекрасная маркиза. Всем хорошего дня 
|
|
| Автор: | Сластёна [ 05 апр 2012, 08:25 ] |
| Заголовок: | еще +300г. |
Пошел привес дальше Изо всех сил надеюсь, что это ПМС. Всем хорошего дня
|
|
| Автор: | Сластёна [ 04 апр 2012, 07:18 ] |
| Заголовок: | Отчет 7 неделя МФ |
Сходила сегодня в калькулятор МФ. Вот что мне предлагается на след. неделю Типичный вес предпоследней недели 64.96 кг Типичный вес последней недели 64.26 кг Недельное изменение веса -700 г Средняя калорийность предпоследней недели 2130 ккал Средняя калорийность последней недели 1999 ккал (план 1980ккал) Рекомендуемая калорийность новой недели 2150 ккал По типичному весу за неделю ушло 700г. Двигаемся дальше  Вчера 1930ккал. Всем хорошего дня
Метки: Минус Фунт |
|
| Автор: | Сластёна [ 03 апр 2012, 08:41 ] |
| Заголовок: | Новый день |
Вчера вышло 1911ккал, все по плану. Правда вес не радует (если учесть, что начало недели было 64,0-64,2кг стабильно). Ну надеюсь это все временно, тем более, что по ощущениям приближаются КД. У меня они всегда нестабильно, то 30 дней перерыв, то 45. Гормоны все проверялись, по-женски тоже все в порядке, а вот стабильности с КД, как не было с самого начала, так и нет. Так что только догадываться могу о приближении по своим ощущениям  .Всем отличного дня. Сегодня по плану 1900ккал
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |