Швы сняли, результаты анализов отрицательные, "шарик" сдулся - результат (-2 кг)
. Итак, на данный момент - 38,7 кг. Но отвратительное тело. Жир но боках и ляжках, плюс не очень (мягко сказано) кожа 
. Результат 3-х месяцев без спорта.Спорт в привычном моем исполнении нельзя (приседания, гантели, пресс).
Подскажите, чем заняться (может с ходьба с Лесли).
Я сейчас в Киеве на семинаре, кормят на убой. Хожу пешком 1-6-14 этажи.
Еще раз просьба, подскажите программу реабилитации и как выйти к лету красавишной
...