Купила витаминный комплекс Полижен. Принимаю 1 неделю. Результатом пока довольна. Только вот курс здесь всего 2-3 недели. А дальше что делать, другие витамины принимать, или через месяц их повторить
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Психолог/index_start-40.html |
|
| Автор: | Психолог [ 19 ноя 2013, 11:59 ] |
| Заголовок: | Витамины |
Купила витаминный комплекс Полижен. Принимаю 1 неделю. Результатом пока довольна. Только вот курс здесь всего 2-3 недели. А дальше что делать, другие витамины принимать, или через месяц их повторить
|
|
| Автор: | Психолог [ 19 ноя 2013, 10:04 ] |
| Заголовок: | Итак, начинаю!!!! |
Все, с сегодняшнего дня берусь за себя!!!!  Прошло 7 месяцев после операции. Итог +4 кг. Итак: 4.00-5.30 -обруч 15 минут - приседания - 50 раз - общая зарядка - блок с гантелями - пресс - 50 раз - контрастный душ+скраб+антицеллюлитный гель - вибромассажер - 35 минут (7 зон по 5 минут) - вода!!!!! - зеленый чай с имбирем - питание 5 раз итог 1200 ккал ВПЕРЕД!!!! |
|
| Автор: | Психолог [ 10 ноя 2013, 10:12 ] |
| Заголовок: | это вам |
http://gic2.mycdn.me/getImage?photoId=5 ... hotoType=9 |
|
| Автор: | Психолог [ 10 ноя 2013, 08:49 ] |
| Заголовок: | Новости |
[*]Всем всем привет, мои колоришки! Новостей много и хороших  и не совсем радующих .Начнем с хороших: Маруське исполнилось 5 лет  , пошли в школу на подготовительные. Были в Днепропетровске на день рождения, т.к. 25-го у мамы моей (77 лет), у старшей невестке, да и младшенькие должны были в эти сроки рожать. Так вот 27-го на Маруськин день варенья мои младшенькие (сын с невесткой родили нам Артемку - мне второго внука, А Маруська второй раз стала теткой). Вот так вот - я дважды Бабушка!!!!!Грустные более подробно опишу позже, но вкратце - мне всегда суперорганизованной не удается организовать свое время, пространство, питание, спорт и вообще такое ощущение, что вокруг во всем бардак 
|
|
| Автор: | Психолог [ 16 окт 2013, 05:47 ] |
| Заголовок: | Всех с праздником |
Сегодня Всемирный день здорового питания!!!! Всех с нашим профессиональным праздником!!!!Удачи всем |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |