| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Новая/index_start-5.html |
|
| Автор: | Новая [ 21 дек 2015, 06:11 ] |
| Заголовок: | Последствия |
Вот так, сорвалась один раз и опять все начинать с начала(( Вчера так и не приготовила ничего другого, надо доедать то, что есть. Поэтому опять с утра у меня каша с молоком и медом ( ее я люблю, менять не собираюсь), сыр с кофе до обеда, гречка с несоленой котлетой, яблоки, творог. |
|
| Автор: | Новая [ 20 дек 2015, 22:59 ] |
| Заголовок: | ... |
Ну вот я и наелась... кефир, орехи с медом, яблоки, еще орехи с медом... Я поняла, почему я хочу есть. Я не испытываю удовольствия от еды, мне не хватает красок, вкусов, я не чувствую удовлетворения. Не возможно прожить вечно на пресной гречке с сухой курогрудкой. Надо готовить вкусно и учиться есть вкусную еду в меру. |
|
| Автор: | Новая [ 20 дек 2015, 17:10 ] |
| Заголовок: | День седьмой |
Как справиться с голодом от безделья... в выходные. У меня сейчас как раз такое состояние. На улице дождь, дома холодно и я то и дело ныряю на кухню. |
|
| Автор: | Новая [ 19 дек 2015, 13:59 ] |
| Заголовок: | День шестой |
Сегодня снилась вчерашняя шоколадка... и еще много конфет, которые я ела...нет, не ела, пожирала! Пошли КД, надеюсь теперь дело быстрее пойдет. |
|
| Автор: | Новая [ 18 дек 2015, 20:15 ] |
| Заголовок: | День пятый |
Перебор... Весь день борюсь с голодом. С утра с физическим, жутко голодная была. С обеда с психологическим, т.к. пятница и еле сдержалась, чтоб не согрешить. На работе подарили шоколадку, ходила вокруг нее пол дня, в итоге отдала от греха по дальше. Была вероятность уйти в "запой". Но по калориям все равно перебрала, за счет лишнего яблока и творога с изюмом вечером 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |