| форум kalor.ru | |
| http://www.forum.kalor.ru/blog/Наэлья/blijayshaya_tsel_4_kg_za_mesyats_k_otpusku%21_b-11333.html | |
| Автор: | Наэлья [ 09 авг 2012, 08:11 ] | 
| Заголовок: | Ближайшая цель -4 кг за месяц к отпуску! | 
| Привет мой дневник! И привет мои хорошие форумчаночки! Что-то уж ну ооооочень давно я не писала в дневничек! Поделиться есть чем. Как мои успехи в похудении? Очень хорошо! Зал пошел мне на пользу! Вес конечно не бежит вниз вперед паровоза, но фигура явно подтянулась, даже я сама это заметила. Недавно меня мой тренер сама похвалила. Сказал, что сразу видно, что живот меньше стал!  Очень приятно слышать это от своего тренера! Правда сейчас я приболела, простыла, поэтому пока не рискую ходить под кандерами заниматься, боюсь сильнее простыть. Надеюсь к воскресенью приду в норму и пойду на занятия. Когда долго не хожу в зал, чувствую себя неуютно, будто сразу растолстела.  Хотя это не так. Пока не занимаюсь, стараюсь держать свой рот подзакрытым. Ну а если не получается, сажусь на час на велотренажер свой. Кручу педали и смотрю передачи, фильмы.   У меня есть цель! Скинут за месяц 4 кг! И к 10-му сентября весить 80 кг! Дело в том что мы наконец-то за долгое время, первый раз в жизни едем в отпуск за границу! Остается месяц! Хотя пока я не ощущаю мандража и волнения по этому поводу, кажется еще так не скоро, а дел и проблем решить до отпуска очень много! Поэтому сосредоточены пока на этом! Так что цель 4 кг за месяц очень даже реальная, я постараюсь, чтобы быть красивой на пляже и на фотках!  P.S. а у меня в дневнике ИМТ стал красненьким из бордового! Здорово!     | |
| Автор: | cvetuta [ 09 авг 2012, 08:13 ] | 
| Наэлья, Молодчинка! Конечно скинешь эти 4 кг, вот увидишь. Все получится! | |
| Автор: | Лючия [ 09 авг 2012, 08:25 ] | 
| Наэлья, Удачи в достижении цели!  Чувствовать себя комфортно на пляже здОрово! И не бойся заграниШного отдыха  Я не знаю куда именно вы едите, но наших щас везде полно!     | |
| Автор: | Lena_ELena [ 09 авг 2012, 09:55 ] | 
| Наэлья, 4 кг не так уж много, думаю ты их оси  лишь, тем более такая у тебя мотивация. Удачи тебе! | |
| Автор: | katёnok [ 09 авг 2012, 14:04 ] | 
| Наэлья, и я желаю тебе удачи.  У тебя обязательно получится постройнеть к пляжику.   | |
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
| Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com | Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |