| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Настюша/belkovyy_den%282%29_b-27151.html |
|
| Автор: | Настюша [ 03 сен 2015, 10:03 ] |
| Заголовок: | Белковый день(2) |
Обожаю утро за вкусные завтраки)Сегодня у меня на завтрак(особо мудрить не стала) Выпила за 20мин 2 ч.л.масла льна и стакан воды 150гр творога3% чайная ложка меда 10гр миндаля 15гр семечек подсолнуха ИТОГ400кк В качестве перекуса выбрала чайная ложка цикория 30гр молока ИТОГО20кк На обед у меня Белковый торт389гр Фасоль конс.30гр ИТОГ317кк |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |