Настюха,
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Настюха/horosho_pokatalis_b-22984.html |
|
| Автор: | Настюха [ 10 май 2014, 09:00 ] |
| Заголовок: | Хорошо покатались |
Вчера ездили на великах салют смотреть. Проехала 22 км, сожгла 2239 ккал. Это была моя первая велопрогулка в этом году. Хочу отметить, что 5 месяцев тренировок с Джиллиан не прошли зря, я стала намного сильнее, особенно руки. В прошлом году мне очень тяжело было кататься на велосипеде, а вчера села и поехала, думаю теперь и 40 км смогу проехать. В следующий выходной собираемся на день 1000 велосипедистов. В прошлом году участвовали, мне очень понравилось! |
|
| Автор: | МаринаС [ 10 май 2014, 09:47 ] |
Настюха,
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 10 май 2014, 09:51 ] |
Ух ты! Прямо товарищеский заезд. Здорово!  
|
|
| Автор: | Лета [ 10 май 2014, 10:15 ] |
Здорово!!! молодец! Обожаю велосипедные прогулки--а если еще и с компанией --вообще сказка! сожгла 2239 ккл)))))--ну ты прямо рекордсмен по уничтожению ккл!так держать! |
|
| Автор: | MargoKo [ 10 май 2014, 10:52 ] |
22 км! герой:) |
|
| Автор: | Настюха [ 10 май 2014, 11:33 ] |
22 км это пока мало, у меня муж вчера 77 км проехал. Хочу научиться тоже с ним на длинные дистанции ездить. |
|
| Автор: | Лета [ 10 май 2014, 12:36 ] |
Настя, а попа не болит?!--- долго,77 км)) |
|
| Автор: | Настюха [ 10 май 2014, 13:03 ] |
Лета, утром сильно болела, сейчас уже меньше. |
|
| Автор: | Лета [ 10 май 2014, 14:20 ] |
)Береги попу! |
|
| Автор: | Skeptik [ 10 май 2014, 23:48 ] |
А как ты калории считаешь? Я регулярно на велосипеде по лесу катаюсь (местность сильно пересеченная, с горками), но такого количества ни разу не получала. Езжу 18-20 км примерно 1,5 часа, выходит где-то 500ккал. Использую спецпрограмму endomondo. Часто ездим вместе с мужем, он весит 87кг, но и него расход калорий выходит всего около 1000. |
|
| Автор: | Настюха [ 11 май 2014, 08:40 ] |
Я пульсометр купила, одеваю его во время тренировки, он сам все считает. Туда записываешь свои данные: вес, рост, возраст. Он показывает время тренировки, пульс, и рассчитывает калории. |
|
| Автор: | Katri.L [ 20 май 2014, 09:30 ] |
Настюха, велик это круто! Он самый любимый ДРУГ! А вел какого бренда? Модель? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |