Конец недели усталось навалилась!впереди выходные отдахнуть бы ,но работы по дому накопилось куча!!! В планах на субботу на каток сходить ,но удастся нет?Не знаю ,но постараюсь!И сыну обещала так ,что нужно ,нельзя детей обманывать ,доверия потом не будет!!! С коридором все в порядке без срывов ,правда вчера в 24-00 так захотелось шоколада прямо как наркоманке .И что думаете пошла и съела кубик один !!! Одно радует ,не челую плитка !!! Сегодня снова на тренеровку ,хотя мышци болят ужасно,но думаю кто виноват сама себя запустила!! Мышци болеть терестанут ,а результат останется !!!!

Сегодня две недели как я считаю калории .Результат небольшой ,но есть .Значит только вперед и ни шага назад.Вчера была тренеровка по фитнесу .Сегодня встала ноги как протезы ,но до чего приято !!Ух....Вечерних припадков голода практически нет .Спасибо всем кто выкладывает рецептики ,а то каждый день думаю как бы разнообразить питание!!!

Всем привет Настроение нормальное!Вес незнаю не взвешиваюсь терплю до субботы !Хотя очень интересно . Коридор в норме Холодно ветер надоел силы нет как ,уже бесить начинает!!! Хочу тепла !!!

Сегодня проснулась с одной мыслю хочу шоколад , просто силы нет как!С утреца ,перед работой в магазин бегом!Купила маленькую шоколадку!Пришла на работу съела половинки 26гр.,а счастья как на целый торт !!!Вот так и живем!!!! Вот теперь сижу себя успокаиваю :читала где-то ,что до 14-00 можно и сладкого съесть!!!!

Да только теперь понятно ,что в организме кроме жира и костей есть еще и мышцы.Но это очень приятная боль.БОЛЬ- новой жизни!!!! Сегодня вторая тренеровка. Преподователь приятная женщина .Очень интересно!!! Коридор за выходные в норме ."Сила воли в кулаке", а мечты о тортике УЖАС!