форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/index_start-75.html |
Автор: | МаринаС [ 24 апр 2014, 12:09 ] |
Заголовок: | Кто про что, а я про запеканку... |
Испекла !!! Очень-очень вкусно ( особенно со свежезаваренным чайком с лимоном и сахаром ) ![]() И сытно , как выразился сын - нажористо... ![]() Творожная запеканка с сыром и зеленью Сыр у меня был пармезан , а зелень : зеленый лук и укроп. За основу брала вот этот рецепт http://findfood.ru/recept/zapekanka-iz- ... -s-zelenyu ![]() ![]() Девочки, не подумайте , что я только готовлю и ем ![]() ![]() Вчера забыла с собой водички взять - и так было не комфортно ...., а водички глатонул и как бы вся усталость " обнулилась "и занимайся дальше ![]() |
Автор: | МаринаС [ 23 апр 2014, 12:35 ] |
Заголовок: | Почта России- очень умиляет... |
Сегодня отправляла бандероль для Леночки Пончика ![]() А на почте НЕТ меньшей упаковки ![]() ![]() Так что Леночка не удивляйся , что мешок большой. Не удержалась сфоткала ![]() ![]() |
Автор: | МаринаС [ 23 апр 2014, 11:57 ] |
Заголовок: | Запеканка часть 2 ... |
Как-то не очень она удалась ![]() Во- первых - куриная грудка отварная сверху под сыром получилась сухая... Во-вторых - соуса было мало, не вся запеканка пропиталась... В-третьих - сыр из соуса остался сверху, хотя терла на мелкой терке.. ![]() В след.раз ( если он будет ![]() - слоями не буду выкладывать , а все перемешаю - соуса сделаю больше и без сыра - сыром посыплю сверху в конце готовки.... Завтра попробую рецепт с нашего сайта ( сырники превратятся в запеканку ) ![]() http://www.kalor.ru/recept/vipechka/55- ... lukom.html http://findfood.ru/recept/zapekanka-iz- ... -s-zelenyu |
Автор: | МаринаС [ 22 апр 2014, 08:48 ] |
Заголовок: | Запеканка из макарон с куриной грудкой... |
Девочки !!! Что в этом рецепте можно изменить ,чтобы понизить калорийность Ингредиенты Макароны - 200г Лук - 2 шт. Морковь - 1 шт. Перец сладкий - 150г Курица отварная - 200-250 г Яйца - 2-3 шт. Молоко - 300 мл Сыр - 100г Соль Перец черный молотый Зелень Чеснок - 3 зубчика Приготовление Макароны отварить 2-3 мин, воду слить, заправить маслом. Лук нарезать кубиком, морковь потереть, перец порезать соломкой. Обжарить лук до золотистого цвета. Добавить перец и морковь, посолить, поперчить, жарить до полуготовности. В конце добавить мелко нарезанный чеснок. Мясо нарезать небольшими кусочками. Взбить яйца, влить молоко, перемешать, добавить натертый сыр и зелень. Посолить, поперчить. В форму выкладывать слоями: макароны, овощи, мясо, залить молочной смесью. Запекать 30-40 мин при 180 . |
Автор: | МаринаС [ 21 апр 2014, 09:34 ] |
Заголовок: | Зарядилась... |
Получила заряд бодрости на весь день - позанималась с Анной Куркуриной ( получила 2-ой сборник из 3-х дисков ее совершенно новых тренировок ) . У меня неделя отпуска - будет много тренировок в спортзале и дома ))) И много прогулок на свежем воздухе ))) Я сама себе мотиватор !!! |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |