Это моя Зима....Подмосковная...
Кругом один лед - хочешь сразу на четвереньках ползи до дому,хочешь подожди когда упадешь
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/МаринаС/index_start-240.html |
|
| Автор: | МаринаС [ 01 дек 2012, 14:32 ] |
| Заголовок: | Зима по месту жительства.... |
Это моя Зима....Подмосковная... Кругом один лед - хочешь сразу на четвереньках ползи до дому,хочешь подожди когда упадешь
|
|
| Автор: | МаринаС [ 29 ноя 2012, 18:05 ] |
| Заголовок: | Не считаю,не худею,не взвешиваюсь.... |
Кто хочет - ищет возможность,а кто не хочет - ищет причину.... Это про меня Я знаю как похудеть ,знаю что смогу ,знаю что получится и поэтому все откладываю и откладываю.Настроение подпортили сокращения на работе - меня это прошло стороной , но все равно как-то волнительно было. НАРУГАЙТЕ МЕНЯ  ПО ПОЛНОЙ ПРОГРАММЕ ,нужна ваша встряска  В спортклуб хожу 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 25 ноя 2012, 19:16 ] |
| Заголовок: | ..... |
Сегодня у меня была ходьба в парке - 4 км  и йога - на раскрытие тазобедренных суставов - очень полезное занятие Силовые тренировки мне легче даются - быстрый ритм,а на йоге-нужно в позу стать и не рухнуть По абонементу до конца месяца осталось еще 4 занятия ,после работы тяжеловатенько будет каждый день ходить  ( нЕчего было тренировки на выпивки менять  ).Сегодня мне захотелось себя поощрить ( не знаю правда за что ) - сделала в салоне маникюр ,лаком не стала покрывать - дорого...,осталась очень довольна ,по дому ничего не делаю маникюр жалко Про рацион на сегодня умалчиваю ,на завтра все составлено и разложено по коробочкам,надеюсь косяков не будет 
|
|
| Автор: | МаринаС [ 25 ноя 2012, 13:30 ] |
| Заголовок: | Про еду.... |
Вчера " репетировала " РУЛЕТ ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ С ЧЕРНОСЛИВОМ.... Куриную грудку разрезала вдоль,немного отбила,посолола ,поперила,посыпала желатином Положила во внутрь чернослив,свернула рулетом и завернула в пленку ( 6-7 раз ) Края пленки завязала нитками ( как хлопушку ),и варила в кастрюле на медленном огне около часа. Ночь рулет провел в холодильнике,а сейчас его уже нет ,съели  
|
|
| Автор: | МаринаС [ 24 ноя 2012, 14:50 ] |
| Заголовок: | Кальмар в маринаде... |
Попался интересный рецепт,хочу приготовить.... http://www.povarenok.ru/recipes/show/56181/ |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |