форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Людмилка/nu__skolko__on__mojet__stoyat__b-6519.html |
Автор: | Людмилка [ 01 мар 2012, 05:56 ] |
Заголовок: | Ну сколько он может стоять ? |
Ну всё делаю , а вес стоит . Занимаюсь с гантелями по 2 кг . Одеваю на себя плёночной халат медицинский я его подрезала . Пытаюсь выпарить на спине .В бане обливась в парилке травами и туда добавляю настой спиртовый прополюс и перец потом в постель жгёт ужас . Опять парилка . Сладость изредка шеколад когда слабость .А вес 73 и всё . Себя чуствую всю . Всё болтается тело мягкое . Ну руки опускаются на весы глядуче . Ваши дневники почитаю , вроде легче . Ну сколько это будет продолжатся ?????? Я так себе наобещала 71 кг к 1 марту ну и что . А ведь стараюсь ![]() ![]() |
Автор: | Леся Кота [ 01 мар 2012, 06:13 ] |
Людмилка, ну-ка проходи по ссылке в подписи и ближе к концу темы найди ссылки на темы где вес стал расти и где вес встал, сначала почитай про то что вес растет ![]() А еще не забывай мерить объемы, в основном когда вес стоит, уходят именно они! ![]() |
Автор: | Марфи [ 01 мар 2012, 06:51 ] |
если много физ.упражнений мышцы растут поэтому вес стоит.У меня вес тоже не уходит ,но по объемам заметно. ![]() |
Автор: | black_panther76 [ 01 мар 2012, 07:19 ] |
Людмилка, вот кого тут поругать надо??? Вес стоит! конечно стресс для организма, перестройки такие идут! вот не т бы мы так ледили за весом кушая сладкого и приговаривая "что то вес медленно набирается, или что-то вес стоит..."вот как худеть начинаем, так приговариваем ![]() Не переживай все будет! главное старайся. и может действительно поменьше физнагрузки? да и не истязать себя жгучими экзекуциями ![]() МОЛОДЕЦ! ВСЕ БУДЕТ ОТЛИЧНО!!! |
Автор: | Людмилка [ 01 мар 2012, 08:23 ] |
как я вам благодарна . Ну ведь должен идти . Я уже с растройства и перестановку сделала ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Злата [ 01 мар 2012, 10:00 ] |
Людмилка, постарайся не зацикливаться. Когда перестаешь все время думать о проблеме, как правило, она сама по себе разрешается. ![]() |
Автор: | Тетя Агата [ 01 мар 2012, 10:04 ] |
А может ему надо постоять? Это же цифры всё - организм их не понимает. Как то я, помница, к Новому году несколько лет назад хужела до 80кг. А вес как встал в ноябре на 83 и стоит. Физкультурки добавила, калорий убавила... И результате встречала Новый год с 80кг, анемией, жутчайшим выпадением волос, впалыми щечками и зеленеьким цветом лица! В поледующие полгода стопила всего 2кг и совсем здоровье угробила. В итоге, поправилась и стала чувствовать себя гораздо бодрее. И, собственно, в результате неправильный вывод - "А не надо мне худеть!" И знаешь, сейчас вспоминаю ту ситуацию, и думаю - ну какая же я дура... Ну надо было организму перерыв сделать. Постоял бы вес, научилась бы в нем жить и дальше бы продолжила! Пардон, что о себе - исключительно в надежде поделиться своими ошибками, чтобы ты их не повторила. |
Автор: | Летучая мышь [ 01 мар 2012, 10:06 ] |
Людмилка, у тебя все получится! Злата права, отпусти проблему. ![]() |
Автор: | Марино4ка [ 01 мар 2012, 10:12 ] |
Согласна с девочками-отпусти и не думай...(хотя понимаю что очень трудно... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Тетя Агата [ 01 мар 2012, 10:46 ] |
Э... подожди ка... шоколад когда слабость? Сахар проверяла? Потеешь? |
Автор: | Динуля [ 01 мар 2012, 11:26 ] |
Объемы-то точно должны выходить ,раз выпариваешь ![]() ![]() |
Автор: | Людмилка [ 01 мар 2012, 14:22 ] |
Сахар проверяла нормально . Отпускаю проблему . Пусть постоит , подождём .Обьём ушол под грудью 2 см . А остальное вроде наместе . Конечно организм мы мучаем . То жрём без меры . То обратно . Ну что я хочу ?? В 17 лет я весила 72 кг а в 48 лет подай мне стройность . Да он и не знает что это такое . Может и не настрою я свой организм . Вот дуры ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Тетя Агата [ 01 мар 2012, 15:06 ] |
Ты про потение не ответила. Если плохо потеешь, значит обмен веществ замедлился. Сходи по ссылке - почитай, как раз сегодня писала про сахар и похудение, не хочу дублировать: vasha-istoriya-otkuda-u-vas-lishniy-ves-t31-210.html |
Автор: | Lena_ELena [ 01 мар 2012, 15:37 ] |
Людмилка, не расстраивайся, немного вес постоит, потом как начнет таять, только не печалься , должен быть положительный настрой. И знай мысль материальна. Думай только о хорошем, как ты будешь худенькая, стройненькая, ну в общем красавица... ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |