У меня второй день КД. Несмотря на это отвесы идут стабильно. В принципе так было всегда. Поэтому , когда читаю , что у других по 2 кило добавляется к КД, очень удивляюсь... Или я такая особенная, или все нормальные, а я нет. Ну серьезно! Я же полгода слежу за весом. И хоть перед КД, хоть во время, если не косячить с питанием,отвесы есть.
Калорийность моя феноменально высокая , не меньше 1600кк. И все время разная. Аппетит очень хороший. НО! Куда-то все прогорает! Спорта у меня нет, только домашние дела и работа. Тут дело только в быстром обмене, видимо. Сбылась мечта:
Ешь , что хочешь и не толстеешь
Вчера съела три куска шарлотки
!!! - сегодня на весах минус 200гр 
!!! Вобщем, всем желаю разогнаться и не останавливаться!!!
Я даже в начале, когда мотивация была посильней,так мало не ела,тем более ни дня без мяса. И все- равно похудела...Как жестоко он людей ограничивает. И они слушаются. Ну, у каждого свой путь к стройности.