Утром в пятницу ничто не предвещало беды... Такая радость- новый минимум 83,2!!! А потом понеслось: тортик вафельный', шоколад, сушечки, конфетки, шарлотка, сметанный десертик( съела весь, сколько было, потому что никому не понравился, кроме меня)!!! И все это помимо основного питания. В пятницу было 1980Кк . В субботу итог дня 2360Кк. В воскресенье- 1870Кк
Сегодня на весах
+ 700гр. И конечно депрессия и страх, что накрыли старые привычки. Целый день уговаривала саму себя образумится. Кажется к вечеру отпустило
. Конфеты еще не кончились, а я больше их не ем! Отпиваюсь зеленым чаем. Сегодня уже нормальная для меня цифра по калориям- 1560.Выводы такие: по вечерам зябну у телевизора- согревает чай с конфетами, а нужны теплые носки или горячая ванна. И чтобы не было дома сладкого
.Вроде с паникой покончено. А то стали грезиться мои штаны шестидесятого размера
Все теперь будет хорошо! И про штаны забудь....это было в прошлой жизни!!!! 
(с) Карлсон