96,5 стабильно! маленькая победа думала что сорвусь к концу недели - нет я продержалась!!!Втянулась в контроль за собой, на следующей недели постраюсь занятся спортом
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Ксюшик/index_start-10.html |
|
| Автор: | Ксюшик [ 09 дек 2011, 19:47 ] |
| Заголовок: | Парам парам!!! |
96,5 стабильно! маленькая победа думала что сорвусь к концу недели - нет я продержалась!!!Втянулась в контроль за собой, на следующей недели постраюсь занятся спортом
|
|
| Автор: | Ксюшик [ 07 дек 2011, 19:01 ] |
| Заголовок: | Тын-тын |
Сегодня получилось 1200кк, но как-то голодно...  Зато вес порадовал)))
|
|
| Автор: | Ксюшик [ 06 дек 2011, 20:44 ] |
| Заголовок: | Ура получается!!! |
У меня сегодня получилось войти в определённый коридор  Я решила постепенно снижать коридор сегодня он ссоставил 1471кк а на прошлой неделе был 2500 |
|
| Автор: | Ксюшик [ 03 дек 2011, 15:12 ] |
| Заголовок: | Начнём сначала... |
Я решила начать с начала, т.к. неделя была полны срывов...И результат подкачал поэтому Итак мой вес сейчас 97 кг 
|
|
| Автор: | Ксюшик [ 01 дек 2011, 10:59 ] |
| Заголовок: | Анализ прошелшей недели |
Итак, прошла неделя.Пока особо похвастаться нечем Занималась я по курсу Джилиан Майклз всего 3 дня потом моя любимая работа внесла корректировку в эти планы...Уставала я там жутко Дневник еды веду регулярно. Заметила что престала особо наедаться и чувствую себя лучше А вот весы для взвешивания себя пойду покапать сегодня ближе к вечеру.... Вот пока как-то так... Но мы смотрим вперёд с оптимизмом!!! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |