| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Кошака/index_start-175.html |
|
| Автор: | Кошака [ 31 авг 2011, 15:08 ] |
| Заголовок: | Третий день . |
Так ну за два я похудела примерно на 1 кг . Считаю калории. С рецептами с сайта понимаю , что это вкусно и не трудно. Сейчас бьюсь с линеечкой хочу ее разместить ,но пока ни как не могу ее победить. |
|
| Автор: | Кошака [ 29 авг 2011, 21:48 ] |
| Заголовок: | Первый день полет нормальный! |
Сначала хочу поблагодарить всех за поддержку. Я думала ,что пишу дневник в пустоту, ну или как говорится для себя. А вижу его читают . И сразу стало как-то приятно на душе. Вчера купила сахар со стевией в "Ашане"- оказалось прикольно. Особой разницы я не почувствовала. Так как я сладкоежка это для меня находка. Еще я купила низкокалорийный джем абрикосовый. Тоже в тему. Ну и используя все приведенные таблицы, рецепты, и кухонные весы я сегодня употребила порядка 1100 ккал. Голодной себя не чувствую.Составила меню на завтра. Сегодня утром эта процедура заняла слишком много времени.Ну наверное с непривычки.С линеечками я тоже пока не разобралась- просто нет времени . Может быть в среду. Всех обнимаю. Я. |
|
| Автор: | Кошака [ 28 авг 2011, 17:05 ] |
| Заголовок: | Начало |
Сколько раз уже пробовала похудеть , бывали и успешные попытки, но чаще к сожалению не очень. Моя добрая подруга сказала мне, что я уж сильно разожралась. Думаю со стороны виднее.Хотя в зеркале я себе тоже как то не очень. Будем принимать меры! Правда сама в себя практически не верю... Но буду очень стараться! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |