| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Кошака/index_start-150.html |
|
| Автор: | Кошака [ 29 сен 2011, 21:19 ] |
| Заголовок: | Идем дальше. |
Теряю набранные в отпуске лишние кг. Отлично. Правда пришли кд. Поэтому иду по верхней границе коридора. Очень тянет на сладенькое. Ем виноград . Завтра куплю батончики мюсли. Они тоже помогают. |
|
| Автор: | Кошака [ 28 сен 2011, 17:25 ] |
| Заголовок: | Вхожу в норму. |
Ну наконец то организма моя адаптируется к режиму питания. Сегодня мысли о еде меня покидают помаленьку. Наела 1100 ккал и довольна собой. Ну не совсем еще наела. На вечер у меня еще остаток на творожок с печеным яблочком. Сейчас яблоки самый смак. Не могу себе отказать в такой мелочи. Собиралась заняться спортом, но заболела. Откладывается мой стрейчинг на недельку. |
|
| Автор: | Кошака [ 27 сен 2011, 21:52 ] |
| Заголовок: | Как тяжко!!! |
Вчера накосячила! Весь день шел по плану, а вечером натрескалась сладостей, и конечно весь калораж на смарку! И сегодня даже взвешиваться не стала. Зачем расстраиваться? Но сегодня я кремень. Очень тяжко девоньки после такого затяжного расслабона войти в режим. Когда один день нарушил питание-это еще терпимо, возвращаешься легко, а вот после 4 дней-труба.Но иногда обстоятельства выше нас. |
|
| Автор: | Кошака [ 26 сен 2011, 08:07 ] |
| Заголовок: | Приехала! |
В Ростове благодать. Температура все 4 дня была 20-25, солнечно ,сухо .УХ отдохнула. Ну конечно пирожинки в ЗОЛОТОМ КОЛОСЕ обалденные. Вареники с адыгейским сыром просто ах. А раки с пивом... Ну в итоге + 2. Но сегодня опять на диету.Да и ПМС. Ждем КД. Ладно надо опять в бой. Расслабилась и будя. |
|
| Автор: | Кошака [ 21 сен 2011, 06:49 ] |
| Заголовок: | Уезжаю. |
Уезжаю на 5 дней в Ростов на Дону. К деду в гости. Как там масть покатит не знаю. Буду стараться держаться. Хотя бы не привезти лишнего. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |