У меня новый заскок!
К модели тарелке я приспособилась, но вес стоит. Вывод: для поддержания веса идеально, для сброса- не совсем.
Насмотрелась телевизора. Малышева активно начала рекламу своей диеты. Залезла на сайт и посмотрела что за зверь.
Ничего сверхъестественного.
12 000 тыс за месяц решила, что дороговато - и не то что бы я не смогла себе этого позволить. Просто она предлагает набор замороженных и разводимых продуктов на каждый день. 28 дней завтраков , обедов и ужинов с перекусами 4 дня-пакетики с недоваренным рисом. Причем на ужин она предлагает супы, на обед горячее, на завтрак кашу или омлет, на перекус орешки с сухофруктами и маленькие суфле. Везде просчитана калорийность. За день калорийность рациона около 800 ккал. Плюс она разрешает водянистые овощи, и стакан молока на завтрак- видимо для каши.
Единственное и немаловажное неоспоримое преимущество, которое для меня является оооочень важным- все продукты готовы и лежат в холодильнике. Просто их надо взять и разогреть.
Я озвучила сумму мужу он почесал "репу"
и сказал "- Дорогая , а почему бы тебе раз в две не дели самой не заморозить " пайки ".Ведь не сложно. Ну выделишь полдня на готовку зато две недели свободна. " Правда готовку для себя и сына не отменил. 
Резон есть: - во первых приготовлю то что мне нравится,
-во вторых просчитаю свою калорийность,
-в третьих буду уверена в свежести своих продуктов.
Пока единственным препятствием на данные момент является не выбранный мной способ заморозки. Я решила, что мне нужен вакуумный упаковщик продуктов. Но не совсем уверена в этом.
Мои дорогие худелочки, подскажите, кто-ни будь замораживал готовые блюда и каким образом? Очень нужно- поделитесь опытом. А я как сделаю выложу рацион, количество и список использованных продуктов,сколько на это потрачено средств, фото. В общем обещаю полный отчет.
