После активно проведенных выходных на речке с загоранием, купанием и подбрасыванием меня в воду, вчера пришлось обратиться в больницу к хирургу. Утром шла на работу и вдруг почувствовала боль в стопе там, где подушечка, офигела и хромая добралась до работы. В том месте где кончаются средние пальчики образовалась гематома и опухоль. В обед зашла в больницу и врач сказал, что по снимку непонятно, почти перелом, но возможно это просто перемещение кости (как-то так выразился).Назначил мази, сетку и контрольный рентген в пятницу.
Пока прихрамываю, надеюсь все обойдется. Так что аккуратней надо выпрыгивать из воды и бегать! 
А по весу, после выходных и вчерашней разгрузки, отвесик!Не ожидала и радуюсь 
Всем хорошего настроения и результатов!!!
Надеюсь в скором времени осуществится наш совместный отпуск! Сейчас уже начинаю подготовку. 
Как говорится, в здоровом теле здоровый дух 
На следующей недельке попробую другие виды аэробики (пилатес, калланетик). А результат то какой!!! 
Удачи всем будущим стройняшкам здесь! 
Всем удачи и хорошего настроения!!! 
Сегодня дам ему встряску! Иду в фитнес центр