ох я дура-дура! разьелась в походе... ладно +1 кг, так теперь же аппетит появился на всякие вредности-вкусности
худеется в два раза тяжелее 
мдааа, это будет мне уроком - ТЕПЕРЬ надо вести стройный образ жизни ВСЕГДА!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Динуля/index_start-160.html |
|
| Автор: | Динуля [ 10 ноя 2011, 20:28 ] |
| Заголовок: | НАВСЕГДА! |
ох я дура-дура! разьелась в походе... ладно +1 кг, так теперь же аппетит появился на всякие вредности-вкусности худеется в два раза тяжелее мдааа, это будет мне уроком - ТЕПЕРЬ надо вести стройный образ жизни ВСЕГДА!!!
|
|
| Автор: | Динуля [ 08 ноя 2011, 12:05 ] |
| Заголовок: | лениво, но постараюсь :) |
Прошлая неделя меня расстроила (только в плане похудения!!), поэтому решила себе поставить новую задачку: на неделю-две снижаю коридор до 900-1000. Знаю, мало. Но опыт показал, что при такой калорийности лучше всего теряю килограмчики  Надеюсь, получится!
|
|
| Автор: | Динуля [ 07 ноя 2011, 09:21 ] |
| Заголовок: | походное меню |
Приветики Отчитываюсь за пролетевшую неделю: в начале недели были КД... Соответствиенно отвеса никакого, эх.А в четверг уехали с компанией в горы в поход  Наше меню выглядело так: Завтрак - бутерброды с сыром, колбасой, кофе со сгущенкой, шоколад. В течение дня 1-2 аналогичных перекуса. Ужин: макароны (гречка) с тушенкой, коньяк (конечно чуток). Считать калории в таком рационе боюсь, да и так все ясно  (а было вкусно!)Тратила калорий столько, словно в фитнес-клубе часов по 5 занималась, даже мыщцы так же болят, НО: Сегодня утром вернулась с привесом +1кг  Зато талия -1см  P.S. линеечку менять на +1кг не буду, пусть она меня подгоняет
|
|
| Автор: | Динуля [ 31 окт 2011, 10:15 ] |
| Заголовок: | Мотивация |
Вчера муж взял меня на руки, покружил, обнял крепко-крепко.... И сказал: все равно тяжелая! Худей дальше, и я тебя все время буду на руках носить! 
|
|
| Автор: | Динуля [ 30 окт 2011, 16:55 ] |
| Заголовок: | Эх |
ЭЭэээх.... мало пишу в своем дневнике, т.к. плохое настроение  Не могу справиться со свекровью, ну никак! Ходит, вредничает, зачем, спрашивается?  Я после очередной головомойки стала просыпаться в 6 утра, и лежу переживаю за свою семью
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |