С сегодняшнего дня стартует мой "похудательный" марафон, который заканчивается 7 марта. Приготовила сегодня себе низкокалорийное рагу и заправку вместо майонеза.Вот буду пару дней кушать только его и запивать зеленым чаем. Очень даже вкусное получилось.(даже не ожидала)! Нога вроде уже болит поменьше, так что с понедельника(а может и раньше) начну занятия с Дениз Остин. Вес пока стоит на месте.
К 8 Марта 57!!! Я смогу!(по крайней мере очень постараюсь).

Решила переделать линеечку. Подумала, раз разница между весами 1.5 кг, значит нужно в соответствии с этим поменять линеечку.! :
Вес уже 3 день стоит на месте 59,7(хотя в пятницу был 60,3). Моя цель 57 к 8 марта!(даже к 6 марта, у моего любимого муженька день рождение).

Ох, чувствую себя какой-то старушкой! Хромаю и все время хожу злая и раздраженная. Купила вчера бинт-бандаж с магнитом(по совету Лины, спасибо ей огромное за совет). Калории не считаю, все на глаз. не занимаюсь пока болит нога.Вес на вчера составил 60,3(+600 ).
Хожу вся в расстроеных чувствах.

Ну что за период такой! Одна за другой болячки цепляются.Я не так давно писала,что на занятиях с Дж.Майклс повредила ногу, но все-таки 2 уровень закончила. Между 2 и 3 уровнем получился перерыв в 3 дня(боли в животе, походы к врачу и т.д), ну думаю нога подзажила. И сегодня с новыми силами решила приступить к 3 уровню. И что вы думаете??????? Прыгнула на ногу и боль нереальная, аж слезы из глаз. Теперь даже наступаю на нее еле-еле. Наверное завтра к врачу.

Спасибо еще раз всем за поддержку!!!!!!!!!!!!!!!!!
Сходила к врачу сегодня. К платному. Девочки, какая приятная женщина! Все объяснила, успокоила.
Ничего у меня смертельного нету. Но неприятная штука под названием эрозия присутствует. Будем лечить. Прописали свечи и таблетки пока. потом через 3 недели опять к врачу. Алкоголь пока нельзя(это меня не сильно расстраивает), любовью заниматься тоже пока не положено(а это огорчает .) Ну ничего! Здоровье дороже. Потерплю.
Калории 3 дня не считала. За это стыдно.