Заболела, блин.
Так плохо, слабость жуткая, горло болит и т.д. и т.п. Зарядку делать сил нет, пешком ходить тоже. Что бы такого съесть или выпить чтобы выздороветь?
Калории особо не считаю, есть не хочется практически.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Видновчанка/index_start-75_sid-b965b30f8c59695d8a55739d69e2d2bc.html |
|
| Автор: | Видновчанка [ 10 июл 2013, 16:56 ] |
| Заголовок: | Заболела ((( |
Заболела, блин. Так плохо, слабость жуткая, горло болит и т.д. и т.п. Зарядку делать сил нет, пешком ходить тоже. Что бы такого съесть или выпить чтобы выздороветь? Калории особо не считаю, есть не хочется практически.
|
|
| Автор: | Видновчанка [ 08 июл 2013, 11:27 ] |
| Заголовок: | Цель почти достигнута! |
В субботу ходила на шашлыки, отмечали ДР мужа, ела курочку с овощами, пила сухое вино, а вчера мороженое ела, чай с конфеткой пила, сегодня боялась на весы вставать, думала привес будет килограмма 2, а оказалалось минус 1 кг, даже как-то странно  хотя после шашлычков мы в боулинг поехали, растреслись там наверно  А сегодня я стала старше на год, 27 стукнуло 
|
|
| Автор: | Видновчанка [ 04 июл 2013, 09:39 ] |
| Заголовок: | 1 месяц на форуме! |
Подводим первые итоги! Вес был 60 кг стал 56.3кг, минус 3,7 кг ОТ был 81см, стал 74 см, минус 7 см ОЖ был 94 ст, стал 89 см, минус 5 см Результаты есть и они радуют Но останавливаться рано, надо еще пузо убирать, спорт мне в помощь! И подсчет кк конечно!Впереди 2 препядствия ДР мужа 05.07 и мой 08.07, а значит шашлыков не избежать. Надеюсь преодолею без большого привеса. |
|
| Автор: | Видновчанка [ 03 июл 2013, 10:22 ] |
| Заголовок: | Насколько важно знать точное кол-во Кк? |
Стала замечать за собой, что забываю подсчитывать калории в сложных блюдах или просто некогда, особенно вечером, после работы, суп сварю и вспоминаю, рагу овощное сделаю и вспоминаю, потом приходится на глаз подсчитывать, по интернету лазить, не знаю как себя приучить!  Весы купила кухонные электронные красненькие, блокнот положила на кухне с ручкой, по фигу. Хотя готовлю все низкокалорийное, почти без масла, овощей побольше, мяско без жира, курица без кожи и т.д. и при подсчете не выбиваюсь из корридора, просто интересно насколько важно знать точное кол-во кк?Буду стараться, понимаю ведь, что это надо только мне, муж за меня точно не посчитает Завтра ровно месяц, как я на форуме! С утра буду итоги подводить 
|
|
| Автор: | Видновчанка [ 02 июл 2013, 10:04 ] |
| Заголовок: | Исправляюсь. |
Вчера после работы гуляла до десяти часов вечера, зашла в магазин купила сарафанчик, такой хорошенький белый, а низ ярко желтый, но самое главное это размер S-ка, всегда М-ка была! Поужинала на работе в 18.00, а когда пришла домой перекусила творогом обезжиренным и водички попила. Из упражнений, как обычно Джм 3 уровень, ходьба. Витаминки: компливит, пантовигар. Настроение: отличное! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |