| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Века/index_start-55.html |
|
| Автор: | Века [ 11 фев 2013, 07:49 ] |
| Заголовок: | ПОМОГИТЕ РАЗМЕСТИТЬ ФОТО В ТЕМЕ!!! |
Худеем на спор(запись и отчеты)! НЕ ЗНАЮ КАК РАЗМЕСТИТЬ ФОТО ВЕСОВ! подскажите, а то у нас с ELL спор!!! |
|
| Автор: | Века [ 11 фев 2013, 07:19 ] |
| Заголовок: | Первое взвешивание после недели подсчета калорий!!! |
Сегодня утром было взвешивание, и оно меня порадовало -1,200 кг. Это так приободрило!!!! Думаю завтра сделать разгрузочный день! Только вот не знаю какой выбрать? ЧТО БЫ С ГОЛОДУ НЕ УМЕРЕТЬ!!!! |
|
| Автор: | Века [ 08 фев 2013, 12:32 ] |
| Заголовок: | Пастрома куриная???????????????? |
Пастрома куриная как её готовить? |
|
| Автор: | Века [ 07 фев 2013, 07:52 ] |
| Заголовок: | Помогите с вопросом! |
Рассчитала на сегодняшний день свой рацион правда это только без ужи, получилось 692,6 ккал. Вечером буду кушать салат из морковки и яблока заправленным йогуртом (150 ккал). Если я не набираю свои положенные 1585 ккал, это не страшно? Или все же надо что ещё добавить! Я в этом деле новичок!!!  
|
|
| Автор: | Века [ 06 фев 2013, 15:38 ] |
| Заголовок: | с завтрашнего дня начинаю подсчет каллорий |
Весы куплены, калькулятор калорий скачала, А теперь главное настрой!!!! мои 93 кг, мне порядком надоели, надо их выгонять.... 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |