форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/Буковка/index_start-15.html

Автор:  Буковка [ 01 фев 2012, 10:27 ]
Заголовок:  1.02.2012

Всем доброго дня суток!!!! Поздравляю Вас мои дорогие с последним месяцем зимы!!!!!
Приступим к отчёту!!!
Вес 64,4 т.е минус 400 со вчерашнего дня!!!! Холод и фитнес дали свои результаты!!!
Мои параметры на сегодня: 96/75/98 за неделю ушло по 1 см. с груди и бёдер. :app :app :app
На зигзаг я так и не села, как то страшно!!!!

У меня новое имя!!! Кто не вкурсе, я была vfckjdf!!!!!
А ещё у меня сегодня юбилей- я уже 5 месяцев худею!!!!

Автор:  Буковка [ 31 янв 2012, 18:07 ]
Заголовок:  ИМЯ

Расскажите пожалуйста мне как изменить имя

Автор:  Буковка [ 31 янв 2012, 10:54 ]
Заголовок:  31.01.2012

отвес -100

Автор:  Буковка [ 30 янв 2012, 17:22 ]
Заголовок:  30.01.2012

Вес на сегодня 64,9

Автор:  Буковка [ 29 янв 2012, 19:45 ]
Заголовок:  Зигзаг

Ну вот и я решилась на систему зигзаг.
Вот расчёты:

Быстрая потеря веса Снижение веса Основная потребность
Понедельник 1144 1315 1634
Вторник 1144 1144 1315
Среда 1373 1578 1972
Четверг 1144 1315 1643
Пятница 1144 1183 1479
Суббота 1259 1446 1808
Воскресенье 1144 1315 1643

ПОСМОТРИМ ЧТО БУДЕТ С ВЕСОМ В СЛЕДУЮЩИЙ ПОНЕДЕЛЬНИК

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org