Девочки пишу вдруг кому пригодится...В связи с тем, что экспериментирую я не только с творогом
,но и с куриной грудкой, сделала сегодня котлеты...(У нас на сайте есть нечто похожее,только в духовке и шариками) У меня духовка была занята, да и котлеток хочется иногда 
..Итак..
Было у меня 2 куриных грудки, 3 маленьких зубчика чеснока, сыр 17%(80гр),яйцо 1 шт
1.Грудки превратила в филе (без кожи и пр.) Филе было 620гр
2.Филе,чеснок и сыр через мясорубку,добавила яйцо,соль, перец...Сделала фарш
3.Разогрела сковороду чуть масла и далее по сценарию традиционных котлет
Все готово! Приятного аппетита.
На 100 грамм готового продукта получилось
| Время | продукт | порция | граммы | ккал | Б | Ж | У |
| 22:52 | Куриные котлеты с сыром | 100г | 100 | 161,4 | 26,4 | 6,2 | 0,1 |
| Итого: | 100 | 161,4 | 26,4 | 6,2 | 0,1 | ||
| Итого за день: | 100г | 161,4к | 26,4г | 6,2г | 0,1г | ||
| 65,1% | 34,7% | 0,2% |
Получилось очень вкусно и за счет сыра сочно
