| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Брюнетка/index_start-105_sid-a935e9a642c29a7f185edc63920b0411.html |
|
| Автор: | Брюнетка [ 21 окт 2011, 06:40 ] |
| Заголовок: | 21 октября. утро. |
Привет всем! Меня тут денек не было... Грешила я немного... Ну а теперь все нормально. Ничего не прибавила! Сегодня завтрак: -овсяные хлопья - 30 гр. -кофе без сахара -оладьи картофельные - 70 гр. -сыр - 16 гр. Итого: 335 ккал. |
|
| Автор: | Брюнетка [ 19 окт 2011, 15:33 ] |
| Заголовок: | Горячий ключ, фото... |
Недавно мы с милым ездили в Горячий ключ. Итак, как это было: Сначала мы зашли в пиццерию...   Потом в парке кормили лебедей:  Затем зашли в деревянный детский городок:  Полежали:  Покатались на колесе обозрения:  Погуляли:  Я познакомилась с царевной - лягушкой:  Были в лесу:  Вообщем, было круто... |
|
| Автор: | Брюнетка [ 19 окт 2011, 13:41 ] |
| Заголовок: | 19 октября. день... |
Итак, я сегодня не выспалась... По-хорошему, на учебу можено было не ходить, ниче полезного я не сделала, только время потратила. Хотела остаться заниматься в универе, пошла в супермаркет, купила перекусить... Но остаться не получилось... Пришла домой голодная и злая... Меню отвратительное... Сосиски для жарки вареные (  самой смешно стало...) - 5 шт. они маленькие, правда...каша пшеничная - 70 гр. сыр - 37 гр. сладкая вода (ой, че-то я совсем ... ) - 300 гр. Хлебцы - 20 гр. Итого за день: 697, 2 ккал. На ужин хочу сварить рис с изюмом... |
|
| Автор: | Брюнетка [ 19 окт 2011, 07:02 ] |
| Заголовок: | 19 октября. утро. |
Отвеса нет.... Блин, аж расстроилась... Вчера вечером еще съела 1 грушу и 1 яблоко, грамм по 100 каждое... А вообще своими порциями наедаюсь, иногда даже доедаю с усилием. Сегодня завтрак: овсянка - 30 гр. кофе без сахара сыр - 22 гр. Итого: 190,9 ккал. |
|
| Автор: | Брюнетка [ 18 окт 2011, 18:18 ] |
| Заголовок: | 18.10.11 Вечер |
Ужин: не отличается разнообразием... филе куриной грудки - 100 гр. каша пшеничная - 200 гр. морская капуста - 150 гр. Итого за день: 881,6 ккал. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |