собралась я гулять сегодня вечером с ребенком...одела свою рубашку...спускаемся и я думаю...что то мне как то свободно в плечах и груди...даже рукава стали длиннее...выходим..и бабушка наша выходит(мы в одном доме живем) идем вместе гулять...она смотрит и говорит...что с твоей рубашкой? что то она на тебе как то висит...я так рада что появились первые результаты..
Всзвешиваться буду в пятницу..как положено раз в неделю...и задумалась я вот о чем...почемуто только сегодня...а гардеробчик то придется менять... 
Это меня тоже очень радует 
я не скажу что совсем караул...но не норма. Я про стул... кефир и сливы не очень то помогают, боле или менее помогают отруби...но их не всегда хочеться кушать 
ем достаточно овощей и фруктов...что такое не пойму, может кишечник до сих пор не привык новому питанию? Так давно уже пора...почти 3 недели питаюсь правильно...что ему надо? маинеза ведро как обычно?...но нетушки...обойдется. Девочки..подскажите..может лугкое слабительное? или есть отруби через силу? 
Дальше будет лучше...подключила тренировки...для начинающих конечно...но уже прогрессссс 
.....и каллорийно наверное было...Завтра буду прыгать на своей скакалке пока не посинею 