Всем доброго времени суток!
давно меня тут не было. лето же ,черт побери, некогда(
записалась в тренажерный зал. вторая неделя уже. толку пока совсем нет.
да,я знаю,что рано, но от Джилиан Майкл результат был уже после второго занятия.но не суть.
дело вот в чем, один товарищ в сети посоветовал мне пить Л-карнитин - сжигатель жира,как он мне сказал.
вот я и хочу у вас спросить,уважаемые жители сайта)
кто может пробовал, какие результаты. и есть ли побочка?
а то в инете одни плюсы.но ведь так не бывает.
заранее всем спасибо!
Вот у меня с утра перед треней завтрак либо 4 яйца варёных, либо кусок курицы, две кружки кофе с корицей, через полтора часа карнитин пью и через час я уже в зале. Нормалёк))))