Сегодня бассейн,сейчас готовлю вкусняшку и курогрудки и смеси замороженных овощей под сыром, каллорийность выходит не большая))) Вес после субботы никак не хочет возвращаться к минимальной точке, начинаю паниковать(((
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/Альбишка/index_start-30.html |
|
| Автор: | Альбишка [ 25 мар 2014, 16:38 ] |
| Заголовок: | 25.03.2014 |
Сегодня снова бассейн))) Вес вернулся на место, водичка ушла наверно. Вечером иду гулять))))) |
|
| Автор: | Альбишка [ 24 мар 2014, 14:42 ] |
| Заголовок: | 24.03.2014 |
Сегодня бассейн,сейчас готовлю вкусняшку и курогрудки и смеси замороженных овощей под сыром, каллорийность выходит не большая))) Вес после субботы никак не хочет возвращаться к минимальной точке, начинаю паниковать(((
|
|
| Автор: | Альбишка [ 23 мар 2014, 17:30 ] |
| Заголовок: | 23.03.14 |
Вчера наелась пиццы+ алкоголь, так получилось((( Даже не знаю за вчерашний вечер сколько ккал наела, но много(((( Зато сегодня с утра сразу в бассейн, так сказать грехи замаливать))) А еще сегодня будет вечерняя прогулка))) Сегодня калории тоже не считала, но завтра в который раз берусь за себя))) |
|
| Автор: | Альбишка [ 22 мар 2014, 07:40 ] |
| Заголовок: | Глюкофаж |
Вес без изменений пока, но это радует, уже не вижу на весах эту ненавистную цифру 70. Вчера согрешила и съела кусочек торта, но думаю, что поход в бассейн и часовая прогулка это компенсирует. Сегодня на работе, сижу водичку попиваю и жду вечера)))) Была на приеме у своего гинеколога, слава богу кое какие женские проблемы свои я вылечила. Она меня еще и похвалила за сброшенный вес, ведь проблемы мои с лишним весом были тоже связаны и порекомендовала мне, если вес перестанет убавляться попить таблетки глюкофаж, они уменьшают глюкозу. Вот что в общем я вычитала в инструкции
Хотелось бы узнать, кто то когда-нибудь принимал или может быть кто то что то о них слышал??? |
|
| Автор: | Альбишка [ 19 мар 2014, 04:48 ] |
| Заголовок: | Есть отвесик |
Сегодня на весах 69.4, так что вношу в линеечку есть отвесик))))  И наконец то по ИМТ у меня не избыточный вес, а вес в норме)))) Радости куча))))
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |