форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/zhukovka/index_start-10.html

Автор:  zhukovka [ 18 дек 2011, 21:06 ]
Заголовок:  Я сорвалась

Сегодня я сорвалась. :angry1 Ездили семьей в гости к свекрови. А поскольку она хлебосольная хозяйка стол ломился. А я еще дома забыла весы (т.к. у свекрови весов нет)- в общем все одно к одному. И все начали меня уговаривать- "да ладно, от одного дня ничего не будет. Завтра поголадаешь" и т.д. и т.п. И я нажралась от души - и чафанчик слупила, и свининку тушеную, и картофельную пюрешку ,щедро сдобренную сливочным маслом, и рыбку слабосаленую, и подконец ДВА куска масленного сладкого рулета схомячила. Даже калории не считала. И это все помимо того что с утра было произведено поглощение 600 Кк на завтрак. :laugh Вот это был праздник :yes
И самое что интересное что организму от впихнутого в него сегодня очень даже камфортно, и нет тяжести и тому подобных ощущений. Как будто и не было 1,5 недели достаточно жесткой диеты, от которой дискомфорт был не желудочный, а мозговой. Завтра снова возвращаюсь в будни. :sil

Автор:  zhukovka [ 16 дек 2011, 17:38 ]
Заголовок:  16.12.2011

сегодня у меня верхний зигзаг в коридоре калорий.

Автор:  zhukovka [ 15 дек 2011, 19:12 ]
Заголовок:  я не добрала минимального количества калорий за день

Я не добрала минимального количества калорий за день, т.е. съела я на 1030кк, а нижняя граница коридора 1408кк. И мне не хочется больше есть. Сижу и думаю попить чай с халвой или уже не стоит. :think
А вес стоит на месте уже 3 дня, :( и МД нет, и двигаюсь больше обычного. Почему так?
Зато объемы начали уходить :D

Автор:  zhukovka [ 14 дек 2011, 18:10 ]
Заголовок:  ....

Вчера и сегодня я болею. И было большое желание все бросить. Но из последних женских (других уже не осталось)сил я продолжила подсчет калорий, хотя подруга говорила, что во время болезн надо на все забить.
В итоге еще минус 1 кг.
И еще у меня ни как не получается держаться нижней планки коридора. Если вдруг нехватает калорий, обязательно возникает дикое желание слупить сладенького. Как справиться с этой тягой?

Автор:  zhukovka [ 12 дек 2011, 18:42 ]
Заголовок:  ...

Стрелка на весах уже два дня держится на 78, а к вечеру поднялась на 0,5 кг. Это я так наела?

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org