| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/w902/index_start-40.html |
|
| Автор: | w902 [ 03 дек 2014, 19:14 ] |
| Заголовок: | Для Вас))) |
http://kartinki.ucoz.es/_ph/8/773043943.jpg |
|
| Автор: | w902 [ 03 дек 2014, 17:21 ] |
| Заголовок: | Познакомьтесь заново со своим организмом..))) |
Я в шоке к вечеру. Пришла приготовила, покушала, ну соответственно после еды усталость какая то навалилась, но не скажу что переела ни по калориям ни как. Пошла в душ не хотя, но надо было. Из душа уже выползла, такое ощущение что силы по дороге прям теряю. Причем тяжесть во всем теле и по весу прибавила грамм на 400, иду и такое ощущение что на ноги гири пудовые повесили, живот пучит хотя ела картошку вареную и филе куриное и ваще такое ощущение что со всех сторон меня распирает, воды что ли много в организме. Посмотрела по календарю, а у меня скоро Красные дни будут, полагаю что наверное все эти ужасы из за этого усталость вообще какая то невообразимая, щас села и вставать вообще сил нет, надо же а когда не худела вообще как то на это внимание такого не обращала даже.. Во как бывает, называется познакомьтесь заново со своим организмом..
|
|
| Автор: | w902 [ 03 дек 2014, 10:45 ] |
| Заголовок: | "Дела идут, контора пишет..." |
Похудела как говорила, за 2 недели на 1 кг. 300 гр. А щас гоняю эти 300 гр. туда и обратно. |
|
| Автор: | w902 [ 01 дек 2014, 19:30 ] |
| Заголовок: | У меня ничего особенного) |
У меня ничего особенного. Ребенок болеет в очередной раз.. Кашель то ли простуда то ли что..Прогреваемся, лечимся, банки, компрессы и т.д. Кашель сухой прям изводит его и меня и ни какие сиропы не помогают. Вечером сегодня занималась шейпингом, вроде сначала захотела так прям позаниматься, а в процессе прям устала, понедельник день тяжелый.., но просто знаю что надо, и организму польза, и для веса. Думаю к вечеру ну блин мало сегодня скушала и дефицит калорий есть. Потом блин начала считать, ага конечно разбежалась ну так маленький дефицит или вообще можно сказать его нет |
|
| Автор: | w902 [ 29 ноя 2014, 22:00 ] |
| Заголовок: | Может кто нибудь знает? |
30.11.14 Сегодня кушала как обычно не объедалась хотя тянет когда промежутки между едой увеличиваются, надо как говорится чаще и поменьше. А вот вечером потянуло опять на шейпинг, с лихвой так занялась минут на 45, не пожалела ни сколько, все таки лучше после физкультуры я себя чувствую, подвижнее еще и калории сжигаются, польза сплошная. Ем ровно за граммами не гонюсь, все равно если надо будет достану тот вес который мне надо будет. Пусть медленнее но стабильнее. Смотрю в зеркало вижу щеки уменьшаются и овал лица худеет, все равно всё это видно, мне лично, не знаю про других и думаю интересно какой у меня видон будет когда добьюсь своего изможденный наверное... а может и нет, да пофиг я так хочу значит так и будет! Хочу скорее новые весы! Прям главная цель моя, жду зарплату...Вот говорят что супы самые малокалорийные. А вот суп из тушенки ну с капустой с картошкой как обычно на 5 литров кастрюля, причем всё вареное, лук я туда не обжаривала и ничего обжареного в супе нет, лук тоже вареный, сколько в нем будет калорий??? Если кто нибудь может прикинуть хотя бы примерно калорийность напишите? А то я супчик этот кушаю и меня уж очень смущает, может он сильно калорийный? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |