На сегодня мой вес 60 кг. Итого скинула 6,3 кг. Последние дни как успевала и попереедать, так и мучила себя шейпингом, заниматься ужасно не охота было, но я зная что это для пользы дела, заставляла себя всё равно. Давно не занималась и так тяжело было снова начинать, вообще блин. Короче надо скидывать еще 5 кг.
Кому сейчас легко 
Буду добивать свой вес до нужного уровня! Чувствую что в объемах я уменьшилась, потому что на ремне с начала похудения проколола 3 дырки, а бюстгальтер стала застегивать на среднею застежку, раньше на последней держался сейчас болтается, бедра уменьшились в объеме на глаз видно. И так рост небольшой, а скоро по видимому стану дюймовочкой Интересно, что будет в 55 кг. 
Ну, ну посмотрим. 
Всем желаю побольше скинуть!!! Держитесь девчонки, мы прорвемся!!! 
. Как то разочаровывает когда хорошо делаешь для одного и плохо для другого. Вчера решила начать балансировать свое питание, найти причину почему организм так реагирует и что я делаю не так. Прочла многое про БЖУ. А знаете ничего трудного в этом нет. Я все прочитала и поняла, очень кстати поучительно и интересно и об этом я думаю тем кто худеет надо знать обязательно, тогда питаться будешь более правильнее и не во вред организму. Я думаю мой минус в том что я вообще перестала есть продукты с жирами, то что было в списке жиров я вообще не ем, а надо! Просто всё это супер калорийное и я боялась калорий набрать, а надо для баланса то оказывается. И теперь мне понятно зачем девушки пьют льняное масло и рыбий жир и т.д. Вот кстати и я тоже пью льняное масло и буду пить дальше больно оно пишут полезное!