| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/vi-vi/index_start-0.html |
|
| Автор: | vi-vi [ 03 июн 2011, 08:37 ] |
| Заголовок: | Отвес! |
Ну вот, после вчерашних 400 ккал за сутки мой отвес составил -500! Правда понимаю я, что завтра и послезавтра цифорки на весах будут побольше  хорошо, что я их не увижу..т.к. буду на даче все выходные. ВЫХОДНЫЕ! опять это страшное слово  Надеюсь по приезду я не буду больше 63х..очень надеюсь!!!ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ!!! 
|
|
| Автор: | vi-vi [ 02 июн 2011, 17:48 ] |
| Заголовок: | Странно.. |
Странно... Сегодня по плану было 600-700ккал. вчера уже прикинула, что в них вместить: капустные салаты, грейпфрут и т.д. Но, съела 400, причем без особого желания! Встала позже, чем обычно с утра, соответственно завтрак оттянулся, ну т.д. Потом по делам сходила. О еде вообще не думаю, гоняю зеленый чай частенько.. Не помню, чтобы со мной такое было  Надеюсь, это не значит, что к выходным, у меня в желудке откроется черная дыра и нападет бесконечный жор... 
|
|
| Автор: | vi-vi [ 01 июн 2011, 08:38 ] |
| Заголовок: | привес( |
ну вот, вчера нормально держалась, не так тобы ждала отвеса, но привеса точно не ждала...а тут на тебе Правда есть подозрение у меня, что это вода, потому что глазки с утра с трудом открыла...отекли.  Посмотрим, что будет завтра, надеюсь ок! Вести сегодня себя буду хорошо! Обещаю! 
|
|
| Автор: | vi-vi [ 31 май 2011, 20:04 ] |
| Заголовок: | медленно, но верно! |
Очень радует ,что прошлые выходные прошли для меня в плане еды на 5+!  Я молодец, впервые за за весь май  и не придется всю неделю сбрасывать наеденое за выходные! Наконец я сменила линеечку (ждала ровно 63 на весах как праздника) Надеюсь к концу этого месяца я все таки увижу свои заветные 61.. Только вот мне интересно, будут ли эти 61 на весах соответствовать 61 в зеркале...вдруг мне покажется мало и еще будут запасы, которые можно сбросить 
|
|
| Автор: | vi-vi [ 28 май 2011, 08:48 ] |
| Заголовок: | Хватит обжорства на выходных!!! |
УРААААА!!!! Мой вес на сегодня составил 63,1!!! (-300 от вчерашнего) Осталось чуть-чуть!! Жду изменения линеечки как праздника..решила, что пока не увижу ровно 73 или меньше , менять ее не буду  Сегодня после обеда еду на дачу до завтрашнего вечера. Но что-то в голове моей изменилось за последнюю неделю..помогли полезные статьи с этого сайта и выводы, сделанные из моего календарика похудения! Хватит обжорства на выходных!!! После них не будет голодовки или конца света и чуть побаловать себя тоже можно, но только ЧУТЬ! Вчера моя калорийность составила 1250 ккал, так я в нее вписала свое любимое мороженое, печенья и другие вкусности+ полезные продуты и блюда И отвес не заставил себя ждать!! Так что всем желаю хороших результатов за выходные и хорошего отдыха!! 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |