итак, неделю на ежедневном бодифлексе, с лампочкой устремлений в башке, на 1600 - 1800 ккал (иногда голодно, но терпимо), сохраняя грудное вскармливание и сокращая разрыв с графиком на линеечке, решила замерить объемы - итого с конца марта (то есть за 2,5 мес) минус в груди - 16 см, в талии - 20 см, в бедрах - 7 см
на животе ниже пупка остается значительное количество жировой ткани - как пирог внутри кожи, при бодифлесе подтягивать живот получается уже лучше, но этот "мешок нервов" пока не уходит
может, чего еще посоветуете?
Мои поздравления!!!! 
