форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/repei/podrasslabilas_b-9350.html
Автор:  repei [ 17 май 2012, 09:58 ]
Заголовок:  подрасслабилась
приветик всем!
буду каяться :red
отстаю от линеечки :mad
то соблюдаю коридор 1800 - 2000, то немного перебираю :mad но только полезной пищей, начала добавлять в салат сутра льняное масло, правда немного позволяю себе то конфетку, то кусочек халвы, поход в магазин " Сладкий Мир" не прошел бесследно :red
на тренажере занимаюсь не каждый день, не выходит - на балконе жара за 35, дочка спит только на прогулке, и то немного :red
гулять приходится по 3 раза в день - сутра отвожу среднюю в дет. сад с кенгурятником, потом в обед бегаю по делам с коляской, вечером надо забирать среднюю из сада и водить на занятия - в общем, бегаю, как совраска, чтоб что-то успеть, дома опять же гора глажки и уборка,готовка :crazy
муж теперь уже на 5-ти работах пашет(знакомый попросил в отпуске подменить), приходит раз в два дня - НИКАКОЙ :green :evil :mad :( скоро у него отпуск в больнице - но подработку оставил, хоть ночами будет дома спать :shy
на этой неделе опять бегаю со справками для собеса, на следующей неделе будет совсем загон - у старшей девочки 2 концерта - от школы и в театре, а в конце недели моя старшая будет участвовать в конкурсе "Юная Королева Рязани" :shy такая модница стала за последние 2 недели - не узнать, идет по улице и выпендривается :laugh но это ей на пользу :yes в 10 лет хорошо себя чувствовать красивой девочкой :yes
когда кормлю ребенка грудью - читаю третью "Манюню" и пугаю ребенка ржачем в голос - ну надо же откуда-то позитива набираться, это скрашивает мои будни :yes
:) решила измерить свои объемы - для стимуляции занятий, и обнаружила, что в талии минус 6 см за 3 недели, несмотря на мои отступления от графика и нерегулярные тренировки
ну, поругайте меня, что ли, а то так закрутилась - совсем не до себя :red

ну вот, успела бодифлекс сделать почти до конца - занятия с Мариной Корпан по каналу "живи" - недолгие, но эффективные, сегодня на пресс - еле - еле выдерживаю, теперь надо постараться выкроить время для тренажера :yes


Комментарии
Автор:  cvetuta [ 17 май 2012, 10:01 ]
repei, ты говоришь не занимаешься. вон сколько пробегаешь за день, так что тоже хорошая зарядочка для организма.
А с переборами завязывай давай, даже с полезными!
Автор:  Nikusya [ 17 май 2012, 10:02 ]
repei, я в восхищении когда ты все успеваешь :app я тут с одной справится не могу и дома все переделать, просто браво :app собири волю в кулак и продолжай считать, из похода в сладкий мир еще много чего осталось?
Автор:  repei [ 17 май 2012, 10:04 ]
Nikusya, мне девчонки помогают добивать :laugh из того, что я купила для себя - осталось чуть - чуть :lol :yes
Автор:  Frederikowna [ 17 май 2012, 10:14 ]
repei, По поводу конкурса у старшей... Моя тоже участвовала, но по старше была, победила! И говорит конкурс придал ей больше уверенности в себе! Не жалеет! так что мы за вас болеть будем, но с такими талантами и такой поддержкой вас родителей и нас! первое место будет за вами! 1000 % :yes :cool
Умничка,, 3 детей! я бы просто не выжила.... :crazy
Автор:  Nikusya [ 17 май 2012, 10:21 ]
repei, ну вот и здорово раз немного осталось растяни так сказать удовольствие в пределах коридора по немногу в день :yes
Автор:  repei [ 17 май 2012, 10:33 ]
Frederikowna, спасибо! я, правда, настраиваю ее просто на участие - у нас в этом конкурсе все дети получают свои дипломы, не только первые места, но думаю, что у девочки моей и правда много шансов на победу :yes будем стараться! :cool
Автор:  repei [ 17 май 2012, 10:38 ]
Nikusya, да вот я и тяну - тяну по немногу, перебор бывает только за счет ужина - для всех пока приготовишь, прям слюнки текут :evil :mad :sil больше не пойду в этот "Сладкий мир" :evil
Автор:  Suzi [ 17 май 2012, 10:46 ]
решила измерить свои объемы - для стимуляции занятий, и обнаружила, что в талии минус 6 см за 3 недели, несмотря на мои отступления от графика и нерегулярные тренировки
ну, поругайте меня, что ли, а то так закрутилась - совсем не до себя
И за что тебя ругать??? С такой моральной и физической нагрузкой успевать считать калории, заниматься, пусть даже не регулярно - подвиг! Мои поздравления :app :app
Автор:  Nikusya [ 17 май 2012, 10:53 ]
repei, Для меня сладости это тоже беда стараюсь домой не покупать, на работу беру только зефир, мармелад или гематоген, но находятся же добрые люди как например бабушки которые все равно принесут :lol вообщем борюсь борюсь
Автор:  Злата [ 17 май 2012, 11:03 ]
И вправду, ты - героиня! Все успевать, да еще и в объемах уменьшаться! :app
Автор:  repei [ 17 май 2012, 11:06 ]
Nikusya, в магазине " Сладкий Мир" я обратила внимание на продавцов - все такие грустные и толстые :( ну, совсем у них вредная работа :yes
Автор:  Злата [ 17 май 2012, 11:16 ]
repei, а то, конечно, вредная... :yes
Автор:  Koshechka [ 17 май 2012, 13:16 ]
repei, героиня просто и ещё ругать просит, это на мазохизм похоже :D Да тебя хвалить надо за такие подвиги :yes Так что не наговаривай, ты молодец :znak Главное старайся не переедать и тогда вообще всё будет в шоколаде :yes
Автор:  repei [ 17 май 2012, 13:41 ]
Koshechka, Злата, Suzi - спасибо, девочки! только меня действительно есть за что поругать :red :red постараюсь не вылезать больше за границы коридора, а то прям стыдно отставать от плана на линеечке, и переставлять ее тоже не хочется, это не дело :evil
Автор:  Koshechka [ 17 май 2012, 14:22 ]
repei, ну ладно уговорила, ну ток чуть-чуть (самая смелая :razz ) :wink Ататашки тебе за то что за коридор выходишь, больше ни ни :shok
Автор:  Nikusya [ 17 май 2012, 14:55 ]
repei, вот посмотрела на них :yes такой ведь не хочется быть, значит отставить грусть и вперед, а конфет всех не съешь их очень много :D
Автор:  Рыжик78 [ 17 май 2012, 17:26 ]
Все будет хорошо. Не расслабляться. Ты умничка и золото. Все получится. Я знаю. :yes
Автор:  агашка [ 17 май 2012, 17:58 ]
repei, ты молодчина! Все у тебя получится и с детками,и с похудением,просто прекрати жрать :laugh :laugh :laugh сладости!
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org