форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/repei/index_start-40.html |
Автор: | repei [ 01 дек 2013, 16:56 ] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Заголовок: | рацион 01.12.13 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Автор: | repei [ 30 ноя 2013, 10:03 ] | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Заголовок: | спешу сюда | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ну, что же, спешу сюда, что отметить небольшое снижение набраного веса... конечно, что пришло быстро - быстро и уходит, но думаю, 6 кг набранного за 3 мес придется сгонять подольше, учитывая зимнее время и малую физ.нагрузку в реальности... уже нет секса в нашей семье несколько месяцев... новая кровать в новой квартире остается девственно чиста... сначала муж боялся из-за последних недель беременности - надо же было успеть отремонтироваться до родов, и когда я 6-го утром сказала : " знаешь, у меня схватки редкие начались, наверное предвестники, хочу до 7-го дотянуть..." он ответил: "потерпи до 10-го, я как раз не работаю, смогу с детьми побыть и закончить в туалете ремонт..." ![]() ![]() ![]() ![]() потом после родов я была (теперь понимаю) в депрессии из-за перенесенных испытаний - малышка моя новорожденная перенесла Гемолитическую болезнь новорожденнных - пожелтела в первые же часы, 7 дней на капельницах и фототерапии сначала в Палате интенсивной терапии род.дома, потом в детской больнице....заплатила я за отдельную палату "мать-и-дитя", в которую ни на секунду ребенка не разрешили взять, ходила к ребеку из бутылочки смесью покормить - нельзя было из-под лампы вынимать сначала - потом боролась почти с кулаками, чтобы разрешили ребенка к груди прикладывать хотя бы по часам.... в общем, настрадались мы, еще мне сказали дружно все - и гинекологи, и педиатры - "нельзя больше рожать детей - все будут погибать" - так много у меня в крови антител ко второй группе крови... и я приехала домой и думала : "все, больше и не надо мне никакого секса никогда..." потом удалила все напоминания о существовании этого в компьютере... ![]() ...прошло время, как-то мужу говорю: "ты почему не поел кашу? я тебе сейчас по попе нашлепаю!" - на что получила ответ: " хотя бы по попе..." ![]() ![]() и стала переживать : " блин, да я мужика сейчас совсем замучаю..." вот настал час икс - день рождения третьей девочки - и опять я говорю: "где подарок маме, где мои цветы?..." потом "день матери" - я говорю - представляешь, сегодня такой вот праздник - а он говорит : "ага, надо маме позвонить" ![]() пошла я обижаться... и тут муж говорит: "скоро у нас день свадьбы, тогда и будут твои цветы" наступает день свадьбы (7 лет), настроение у меня гадкое - ни во что уже не верю, быт и дети достали совсем.. приходит муж с работы и объявляет - "вот тебе букет из трех розочек - одна за дочку, одна за день матери и одна за день свадьбы"... ![]() в общем я сделала правильный, по-моему вывод - моя роль жены для мужа для него важнее, чем роль матери... и это нормально, и даже хорошо. ![]() ![]() вот недавно мне еще духи кума подарила в день крещения младшенькой, а на процедуре крещения ко мне наконец-то пришло осознание - "как хорошо, что аборт мы не сделали, что родилась эта малышка..." вот попробовала я сегодня удочку закинуть - говорю : "ты чего, решил меня больше никогда не обнимать?"... нашли в дальнем углу презервативы.... но дети не дали возможность их употребить.. но настроение уже пободрее!!! ![]() может, я кого-нибудь оскорбила своей откровенностью, такая уж у меня жизнь... смех и грех... ![]() побегу к своим малышкам - попы мыть ![]() ![]() ![]() рацион на сегодня такой
|
Автор: | repei [ 29 ноя 2013, 13:45 ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Заголовок: | спасение утопающего-дело рук самого утопающего | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
захожу редко сюда, но вот сейчас перечитывала свой дневник... ищу опять стимулы и способы обрести былую стройность, с этим пока трудно мне... считаю калораж через день ( день какой не считаю - страшно даже подумать, сколько съедаю всего) ![]() ![]() жизнь пока складывается так : утром всех проводила - начала крутиться по хозяйству - с перерывами на высаживание на горшок 2-хлетки и на успокаивание орущей малышки 3,5 мес., потому что лежит она сама очень недолго, все больше на руках...гуляю с малышками на улице 2 часа - топ-топ рядом с домом... потом с 14ч начинают по-одному возвращаться все мои домой - и наступает время решения уроков, ждут все отца на ужин, где-то в 20.30 ужинают, к 22ч наконец-то укладываются, ночью я раза 2 - 3 встаю к маленькой, и в 7 уже опять начался день ... нет времени на себя совсем... если выходит успеть в душ сходить - прям счастье самое любимое время - с 22ч до 00.00 - дома тихо ![]() ![]() не жалуюсь, но ищу поддержки пересматриваю записи, сайты, книжки с аффирмациями... ![]() ![]() про меня он сам сказал недавно - "вот, она скоро возьмется за себя, начнет на тренажере зениматься..." ![]() вот опять даю себе обещание хотя бы не переедать... считаю сегодня калораж, держусь...
|
Автор: | repei [ 22 окт 2013, 09:48 ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Заголовок: | ценная мысль | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
хочу быстренько записать своё ценное открытие, чтобы не забыть - я не буду больше мучать свой организм большим количеством пищи! это же так трудно - все это переварить и от этого избавиться!!! теперь я буду холить и лелеять себя, потому что люблю себя и совсем этого не собираюсь стесняться!!! потому что ухаживать за собой, своим телом - это нормально! и каждый просто обязан заботиться о себе, больше никто за него это не сделает!!! эта мысль пришла мне как-то поздно вечером, когда я очередной раз ругала и корила себя за то, что опять на ночь нажралась не по-детски, потому что в течение дня не было тихой минутки посидеть за столом и вечером я опять разозлилась на упрямую и капризную дочку, а потом после обжирона так мучалась тяжестью в животе - никакое волшебное дыхание не помогало ![]() так что теперь, на волне этих мыслей, опять начинаю входить в коридор до 2000 ккал вот сегодня рацион такой:
|
Автор: | repei [ 11 сен 2013, 09:21 ] |
Заголовок: | опять с вами |
приветик, старожилы! и новенькие форумчанки и форумчане! не буду описывать свои злоключения за последние полгода, что я здесь не была, одно важно - все получилось!!! переехали в новую квартиру за 5 дней до родов ![]() на фоне всего аппетит дикий! ![]() вчера записала и посчитала свой рацион - 3500 ккал!!! ![]() буду теперь иногда здесь появляться, блюсти себя, как говорится, а то опять уйду за трехзначную цифру ![]() не обижайтесь, если не всегда меня застанете - совсем нет времени сидеть за компом ![]() всех целую! всех люблю!!! всем отличного дня!!! |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |