вчера ела нормально,завтракали икрой кабачковой с хлебом,кофе со сгущенкой пила,перекусывала яблоком,обедали икрой и котлетами рыбными на пару,полдник был отруби и ряженка,перекус-курага,ужинала творогом и брынзой
3 часа готовила борщ,котлеты и прочее,час гуляла с малышкой (одна как дурочка с коляской на улице ходила...как-то не по себе так гулять) и час гладила
не успела позаниматься вчера 
сегодня прогуляюсь в обед,посмотрю "я худею" и обязательно с лесли похожу
меню сегодня
1.икра 50,батон 48,гречка 83,молоко 60,сгущенка 12
2.яблоко 260
3.борщ,хлеб
4.котлеты рыбные ,икра
5.творог
взвешивания будут раз в 10 дней,следующее-в понедельник.
