ponchik87, давно начала заниматься по этой программе?) если недавно, то запросто вода задержалась) не расстраивайся
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ponchik87/81114_b-24532.html |
|
| Автор: | ponchik87 [ 08 ноя 2014, 19:13 ] |
| Заголовок: | 8/11/14 |
78,9 ...+100 грамм...может,это от нагрузок отеки,нет проблемным зонам,это же не такая простая тренировка... решила перерыв сегодня сделать и нажраться с горя... 1.творог 150+варенье 10+вафля 38 2.печень в сметане 151+зефир 39 3.мандаринки,ряженка 4.творог 130+сыр 30 5.курогрудка 150 |
|
| Автор: | irinie [ 08 ноя 2014, 19:25 ] |
ponchik87, давно начала заниматься по этой программе?) если недавно, то запросто вода задержалась) не расстраивайся
|
|
| Автор: | ponchik87 [ 08 ноя 2014, 19:37 ] |
irinie, 3 дня,наверно,недавно
|
|
| Автор: | irinie [ 08 ноя 2014, 19:51 ] |
ponchik87, у меня такая же ерунда была, когда начала заниматься с ДМ) объемы уменьшаются, а вес растет  это ненадолго))
|
|
| Автор: | ponchik87 [ 08 ноя 2014, 20:01 ] |
irinie, а когда пошел вниз?неделю ждать?две? |
|
| Автор: | irinie [ 08 ноя 2014, 21:07 ] |
ponchik87, мне кажется, это все очень индивидуально) сейчас посмотрела свои записи - у меня примерно через дней 5 вес стал уходить) |
|
| Автор: | Леся Кота [ 08 ноя 2014, 21:19 ] |
ponchik87, ты не забывай, что мышцы отекают от спорта плюс еще и растут, а они тяжелее жира!
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 09 ноя 2014, 08:42 ] |
Верно-верно! Главное- объёмы уходят. Ты ж не весы всем будешь показывать, а демонстрировать окружающим на Новогодней вечеринке свою великолепную фигуру в новом обалденном платье с какой-нить открытой спинкой- а там ни жиринки! И цепочка висит на спине до лопаток.. а ты такая на высоком каблуке и с двумя бокалами шампанского стоишь у ёлки .И тут входит он..медленно подходит к тебе,а ты разворачиваешься к нему лицом, протягиваешь ему один бокал и тихо так сексуально говоришь - С Новым годом тебя! А он такой - И тебя...Я люблю тебя моя королева! И поцелуй..  
|
|
| Автор: | Совунья [ 09 ноя 2014, 11:17 ] |
Я-КОНДИТЕР, Тебе только книги писать)) Торты описываешь-слюна до пола как у бешеной собаки) Романтик описываешь, так тоже захотелось под елку с шампанским для принца
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 09 ноя 2014, 11:21 ] |
Совунья, да-да! так в чём же дело? Нов. Год не за горами! Готовьте девочки фигуры.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |