форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ponchik87/21_marta_2013_b-16838.html |
Автор: | ponchik87 [ 21 мар 2013, 13:54 ] |
Заголовок: | 21 марта 2013 |
Еда: Овсянка на воде+банан+кофе со сливками Творог+отруби+яблоко+корица мандарин скумбрия жареная 50 грамм+ корейская морковь 100 грамм Гречка+молоко кефир+отруби Нагрузки: Джиллиан Майклс С Ф 3 уровень Решила мотивировать себя так: как только достигну 65 кг-покупаю абонемент в школу танцев,на стриппластику ![]() ![]() |
Автор: | MargoKo [ 21 мар 2013, 14:49 ] |
ponchik87, хороший стимул:) еще чуть чуть до абонемента осталось:) |
Автор: | ponchik87 [ 21 мар 2013, 14:55 ] |
MargoKo, месяца 2 ![]() |
Автор: | Lana Koks [ 21 мар 2013, 18:11 ] |
ponchik87, хорошая мотивация, даже завидую, а я никак себе не могу ее придумать. Питаюсь правильно и спорт не бросаю, но дела не движутся. ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |