ну это же хорошо, значит просто кушать не хочется или совсем аппетита нет?
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ponchik87/21.12.11_b-4384.html |
|
| Автор: | ponchik87 [ 21 дек 2011, 09:53 ] |
| Заголовок: | 21.12.11 |
Девочки,у вас не было ощущения,что вы едите очень много,а когда посчитаете калории съеденые,выходит ,что до нормы даже далеко?..Вот у меня это странное явление уже три дня происходит.Я еле до 1200 к дотягиваю....Сегодня на завтрак манная каша!Обожаю ее!!! на 16 00 наела 540 и 12 гр жира Вечером еще поела супчика без хлеба,апельсин,яблоко,и кефир перед сном с кусочком черного хлеба. Получилось 1018 калорий и 18 жира..... |
|
| Автор: | Nikusya [ 21 дек 2011, 10:28 ] |
| ну это же хорошо, значит просто кушать не хочется или совсем аппетита нет?
|
|
| Автор: | ponchik87 [ 21 дек 2011, 10:38 ] |
Да малым наедаюсь,я бы сказала и очень боюсь позволить себе лишнее) |
|
| Автор: | Даринкацелуювсех [ 21 дек 2011, 11:29 ] |
Бывает частенько, кажется объелась за весь день, щаааааа как выйдет 3000, а там до 1000 не тягивает. Радуешься, однако бывает и съешь диетический продукт, а там уже половина твоего рациона по калориям 
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 21 дек 2011, 11:37 ] |
ponchik87, я бы всё-таки не рисковала и не замедляла свой обмен... попробуй добавить чуток сладенького 
|
|
| Автор: | Злата [ 21 дек 2011, 16:22 ] |
Да, у меня так бывало какое-то время, но к сожалению недолго... Теперь наоборот, стараюсь не перебрать. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |