А я сегодня наелась
И я счастлива!!!!! Я не голодала, не испытывала никакого дискомфорта, просто некоторые события в жизни портили мне настроение. И вот сегодня еда была мне нужна чисто психологически 
Я не объедалась. Я просто не считала калории, не сильно парилась по поводу полезности и...стало мне счастье. И даже не пугает, что завтра начинать с самого начала (почти уверенна, что практически догнала свой вес первоначальный, но на весы из принципа не становлюсь
). Так что мне хорошо. А еще я сегодня очень много двигалась. Ходила в основном. Причем много по лестницам. Около 3 часов без перерыва. Так что, может просто аппетит нагуляла .В общем, можете меня ругать. Зато мне очень хорошо))))))) Всех люблю))))) Ваша Катя
меня любят))))))))
все мы тут иногда кушаем хорошо, но главное чтобы это не повторялось каждый день 
тогда результат будет 100%