форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/moncheri102008/index_start-15_sid-7583f85fa3ad9c75ed92b8cb99f6e161.html

Автор:  moncheri102008 [ 14 фев 2018, 18:13 ]
Заголовок:  14.02.2018

Изображение

Автор:  moncheri102008 [ 14 фев 2018, 12:10 ]
Заголовок:  14.02.2018

Вес меня сегодня не порадовал.
Что-то я делаю не так.
Стараюсь и всего поесть, чтобы было разнообразие. И ем не мало и всё равно всегда голодна.
Сегодня вес опять 90,000 кг, хотя вчера был чуточку меньше.

Я знаю, что мне надо бы есть меньше печённого, но это моя слабость.
Сделала вчера себе овсяные печени.
Постораюсь таким образом возместить сладкое.

Калории у меня тоже зигзаг, но что-то не так.
11.02.18 1725 кал
12.02.18 1650 кал
13.02.18 1465 кал

Вчера прочитала интересную статью, про индивидуальное питание.
Слышать, слышала - но практически ничего не знала об этом.
Попробую теперь это.

Автор:  moncheri102008 [ 14 фев 2018, 11:46 ]
Заголовок:  13.02.2018

Изображение

Изображение

Изображение

Автор:  moncheri102008 [ 14 фев 2018, 11:38 ]
Заголовок:  13.02.2018

Изображение
Изображение

Автор:  moncheri102008 [ 14 фев 2018, 11:13 ]
Заголовок:  11.02.2018

На счёт веса знала, что будет много, ожидала ещё больше.
Что не означает, что это меня радует.

Изображение
Изображение

Nudel-Hackfleisch-Gratin это макароны с фаршем
Krümmeltorte - это торт

У меня занесено это всё на обед.
Но было на обед, вернее уже послеобед и вечер распределено.

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org