где мяяяяяяясо?
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/moncheri102008/15.02.2018_b-29339.html |
|
| Автор: | moncheri102008 [ 15 фев 2018, 16:55 ] |
| Заголовок: | 15.02.2018 |
Рацион 15.02.18 Название Калории Белки Жиры Белки Количество Завтрак Кофе 24 2.4 0.8 2.4 400грамм 2-й завтрак Кефир 55.5 4.5 1.5 6 150грамм Айсберг салат 64.07 4.04 2.46 5.93 141грамм Брынза (из коровьего молока) 52.4 4.42 3.84 0.08 20грамм Смузи 181.98 4.41 9.12 19.7 125грамм Обед Гречка 220.8 8.11 1.49 47.86 240грамм Перец фаршированный 299.04 16.89 17.35 17.79 250грамм Ужин Buttergemüse, Beste Ernte 139.84 3.95 8.97 8.66 152грамм Смузи 181.98 4.41 9.12 19.7 125грамм овсяное печенье (Müsliriegel) 96.67 2.58 2.78 15.32 27грамм 1316.28 55.71 57.43 143.45 |
|
| Автор: | Mamzelka [ 16 фев 2018, 12:27 ] |
где мяяяяяяясо?
|
|
| Автор: | moncheri102008 [ 16 фев 2018, 13:07 ] |
Mamzelka, Перец фаршированный - фарш. Может немного, но чуточку есть. Хотя от болгарского перца практически ничего не осталось, остальное всё мясо. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |