форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Октябрь 2011
16 окт 2011, 13:05

привет сегодня первый день считаю калории завтрак съела 365 кал.,на каком-то из сайтов рассчитала, что для стремительного похудения при моих параметрах надо 1200кал.пока нормально себя чувствую уже много раз пыталась садиться на диеты но срывалась,но уже хватит,буду считать и худеть.


Вес
69.0 кг (Осталось 14 кг)
ИМТ 25.3
настроение:
хорошее
размер:
48
объемы:
талия-80
:
бедра-105
:
грудь-105
:
р-35,н-65


Просмотров: 785 | Комментариев: 6

Комментарии
16 окт 2011, 13:21

Молодчинка, поддерживаю и приветстувю на нашем форуме :hello
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 25 июл 2011, 10:10
Откуда: Одесса
16 окт 2011, 13:55

Ну и правильно :) Добро пожаловать :)
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
16 окт 2011, 14:30

спасибо,очень нуждаюсь в поддержке,честно первый раз завела электронный дневник,мне нравиться и интересно,помогает контролировать себя:)
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 16 окт 2011, 12:39
16 окт 2011, 18:51

:cool :cool :cool :cool с вступлением в наши ряды
Изображение
Хватит жаловаться, что у тебя нет парня и к лету надо похудеть! Оторви задницу от компа и иди на стадион, займись спортом и знакомься со спортсменами!
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 32
Вместе с: 25 сен 2011, 16:44
Откуда: Буйнакск
16 окт 2011, 23:21

новичкам везде у нас дорога)))присоединяйтесь,будем худеть вместе!
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Есть мечта? Беги к ней!Не получается? Иди к ней!Не получается?Ползи к ней!Не можешь?Ляг и лежи в направлении мечты!
Изображение
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 6205
Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
Откуда: Запорожье
18 окт 2011, 22:41

спасибо :)
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 16 окт 2011, 12:39

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron