форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/malina/index_start-5.html |
Автор: | malina [ 17 окт 2011, 12:41 ] |
Заголовок: | холодно и уныло... |
холодно и уныло.. погода дрянь.. хочется тепла ...и сладкого) потихоньку уклоняюсь от того питания которое было весь месяц...вчера пока готовила грудку с овощами перехватила несколько кусочков свинины из семейного казанка... печеньки.. хлебцы с медом... не один..несколько.. хочется сладкого и вкусного....ОЧЕНЬ!!! я конечно держу себя в руках, коридоры не превышаю, но МЕЧТАЮ СЕСТЬ И СЪЕСТЬ ПЕЧЕНЬКИ ИЛИ ВАФЕЛЬКИ!!! И НЕ В КОЛ-ВЕ ОДНОЙ ШТУЧКИ!!!а несколько .. и плюшку....ууууууууууууууу........корзину картину картонку и маленькую собачонку ![]() |
Автор: | malina [ 15 окт 2011, 10:25 ] |
Заголовок: | отвесик |
-600 грамм... вес снижается, всё супер) ![]() |
Автор: | malina [ 12 окт 2011, 18:29 ] |
Заголовок: | =Р |
приехала с Севаса...вчера и сегодня у меня...читинговые дни ![]() вчера ела солёную семгу ..говядину.. шоколад...пила виски)))) много танцевала, домой в 5 утра приехали)) сегодня в ресторан рыбный заехали, заказала семгу с пастой, очень вкусно было мне, но съела пол порции.. больше не влезло .. пузико привыкло к небольшим порциям.. приехала домой ела печеньки.. съела штук семь точно) вкусняшка)))) довольная, как слон)))))))) два дня ничего не считать без зазрения совести.. так мило))))))) а завтра опять худеть буду) ![]() |
Автор: | malina [ 11 окт 2011, 11:09 ] |
Заголовок: | =) |
.. ну вот и наступил третий день после последнего взвешивания.. взвесилась, всё четко..минус 600 граммммммммммм........)))))хотя если честно боялась даже на весы вставать, потому как вчера как и позавчера у меня были снова ночные соломки и шоколадки))) и вкусненько же мне так было ![]() но...видимо, раз в коридор вкладываюсь вес по-любому снижается ![]() так что можно и дальше не отказывать себе в любименьких вкусностях ...радоваться жизни и ХУДЕТЬ!) P.S. в этот раз шоколад купила Рошен с бобами экстрачерный ..из за кусочков бобов больше чем два кусочка не съешь, она не такая сладенькая и вкусненькая как другие... но это к лучшему, рука меньше тянется к плитке ![]() |
Автор: | malina [ 10 окт 2011, 10:26 ] |
Заголовок: | "всё было вкусно"))) |
категорически надоели эти куриные грудки и огурчики помидорчики за месяц вчера была в "фуршете" долго рассматривала смесь по деревенски.. брала..ложила обратно.. брала.. ложила обратно....там ведь присутствует картофель.. о котором я вообще забыла как он выглядит)) но купила... ккал там на 100 гр всего то 42 , то есть на 200 гр выходит до 100 .....пошла дальше а там на полочке говяжья печень......после унылых куриных грудок для меня это был пир, когда я потушила кусочки печени и эту смесь))) ооочень вкусненько...через часик после ужина попила кефир с корицей и яблоком.......а ближе к часу ночи ко мне подобралась моя извечная идея поесть вкусненького ![]() короче доела я всю свою соломку и весь свой шоколад)))))))))))))))) правда соломки было грамм 25 - 100 ккал и шоколада 2 кубика всего то...... но мне показалось что вкусняшек было ооочень много, потому как обычно я съедала всего то соломок штук шесть , а шоколада один кубичек..ну или полтора.....вобщем спать я легла безумно довольная и счастливая))))))))))))))))) взвешиваться сегодня пока не буду, так как смысла нет, вес у меня уходит примерно раз в три четыре дня... сегодня хочу приготовить молочную кашу... да, знаю что молоко вообще ни с чем не сочитается,но купила пшеничную крупу..сварю её немного на воде , а молока долью немного, просто чтобы забелить и для вкуса.. чувствую, что именно на данном этапе нужно обязательно разнообразить питание, иначе всё может очень сильно надоесть и начну чувствовать себя уныло и грустно, а этого допускать категорически нельзя!...вечером у меня занятия танцевальные..сейчас по работе в город нужно, вернусь нескоро ..придется много ходить пешком....короче подвижный день у меня сегодня будет...нужно уничтожать признаки соломки в организме)))))))))))))))))) ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |