форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/kiss/3_den_b-9447.html

Автор:  kiss [ 21 май 2012, 09:19 ]
Заголовок:  3 день

Вчера 1600 Б/Ж/У - 86/32/232 вот наконец-то вписалась в свои установленные границы :D
день был малоподвижный,особо есть не хотелось, хотя к вечеру, после прогулочки на улице, аппетит проснулся - но пока укладывала детей и сама заснула :lol
Надо как-то начинать физ нагрузки - но так боюсь что опять проблемы начнутся со спиной :crazy
Я вот задумалась - когда в сладостях находится растительное масло - та же польза от него, или все-таки лучше отдельно от углеводов быстроусвояемых?



Комментарии

Автор:  Lana Koks [ 21 май 2012, 16:32 ]

kiss, ты такой сложный вопрос задала :think , все почитали, а никто не ответил. :lol Я думаю, что пользы в нем мало, ведь масло прошло термическую обработку, а после этого оно точно не полезно. НАВЕРНОЕ. :shy

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org