| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/katёnok/eto_grustnoe_slovo_kukuruza%28%28_b-10898.html |
|
| Автор: | katёnok [ 20 июл 2012, 15:12 ] |
| Заголовок: | Это грустное слово "Кукуруза"(( |
Пообедала я сегодня кукурузой.. и зря я это сделала, потому что не знала КАКАЯ ОНА КАЛОРИЙНАЯ   Я съела очень много - штук 7-8 (правда небольших). Когда начала считать калории - чуть не упала: 1 небольшой початок = 100 ккал.. И это очень плохо, учитывая что мой максимум на сегодня 700 калорий и что на завтрак я уже съела 450 калорий.. Всё, я пропала.. 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 20 июл 2012, 15:15 ] |
katёnok, мдя.... 700 калорий, разгруз надеюсь |
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 20 июл 2012, 15:17 ] |
ну вот что сказать?Убейся веником за такое переедание....Ну нельзя 700 ккал в день есть!!!! 
|
|
| Автор: | cvetuta [ 20 июл 2012, 15:18 ] |
Шаг в неизвестность,  совершенно согласна.katёnok, Вот взять тебя и выпороть за такое поведение, фулиганка |
|
| Автор: | Скорпиона [ 20 июл 2012, 15:18 ] |
katёnok,
интересно, а минимум какой? это очень мало, правда 
|
|
| Автор: | Mamzelka [ 20 июл 2012, 15:22 ] |
katёnok, уж насколько я глуповата, но даже у меня минимум 1000 
|
|
| Автор: | katёnok [ 20 июл 2012, 15:23 ] |
|
|
| Автор: | Шаг в неизвестность [ 20 июл 2012, 15:25 ] |
katёnok, нет,ну правда же...мы ж плохого не посоветуем |
|
| Автор: | katёnok [ 20 июл 2012, 15:25 ] |
Ну всё, начинаю всё сначала, с чистого листа, буду стараться питаться правильно в 1200 калорий.. 
|
|
| Автор: | katёnok [ 20 июл 2012, 15:26 ] |
Вы меня переубедили!  Я всё взвесила и подумала..Сегодня просто день какой-то неправильный |
|
| Автор: | Скорпиона [ 20 июл 2012, 15:34 ] |
katёnok, а ты рассчитывала свой коридор по калькулятору? если уж так хочется поменьше калорий, рассчитай коридор на желаемый вес. |
|
| Автор: | katёnok [ 20 июл 2012, 15:41 ] |
Скорпиона, если не трудно, подскажи как это сделать |
|
| Автор: | Сластёна [ 20 июл 2012, 15:53 ] |
katёnok, тут все полезные ссылки http://www.forum.kalor.ru/ya-novichok-t532.html |
|
| Автор: | katёnok [ 20 июл 2012, 15:56 ] |
аа, ну да, спасибо 
|
|
| Автор: | Изюминка [ 20 июл 2012, 16:09 ] |
ну вот совсем другое дело,одобрям
|
|
| Автор: | katёnok [ 20 июл 2012, 16:18 ] |
Изюминка,
|
|
| Автор: | МаринаС [ 20 июл 2012, 17:55 ] |
Кукуруза почистит твое пузико и быстро выйдет  не переживай
|
|
| Автор: | Злата [ 20 июл 2012, 18:25 ] |
Ой, не могу, мы не убедили, так все равно вышло по-нашему...
|
|
| Автор: | Olivka [ 20 июл 2012, 19:29 ] |
 удивила меня такая калорийность кукурузы. полезла в инет посмотреть... так это цирк какой-то  по разным данным от 66 до 116!!! ккал. Мне вот интересно ее на глаз считали или кому как вздумается??? ну даже если взять среднее - предположим 80, так что в одном початке 100г зерен? или вы их, простите вместе с початком ели???? так что если вы грамм 300 кукурузы и съели, я думаю это совсем не много около 240 ккал так что МАЛО ЕЛИ, МАЛО!!!!!
|
|
| Автор: | Людмилка [ 21 июл 2012, 06:04 ] |
От такой диеты ты в ванне не застрянеш Но до хорошего и не доведёт ТОЧНО. 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |