форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/gggin/novaya_tsel%29%29%29_b-12149.html

Автор:  gggin [ 11 сен 2012, 12:23 ]
Заголовок:  Новая цель)))

Итак я красавица)))), но жир еще присутствует во многих местах моего шикарного тела, а мышцы отсутствуют там где должны быть, и талию можно поуже и щеки поменьше...)))
Так что вперед к новым свершениям!!! Новая цель 65 КГ, скажу сразу, цель нереальная :sss , ну что делать, если хочется, что нужно стремиться!!! :yes Весила я столько 15 лет назад :crazy . Может конечно и начнет что то обвисать...но тогда что нибудь придумаем :lol
Значит коридор оставлю 1200-1400 кк, меньше не смогу, а больше если ем вес очень медленно уходит, терпения не хватает...тем более, что сейчас он будет вообще уходить еле еле! :D Обязательно спорт, тренажерка, бассейн, начну все таки бегать - это нужно каждый день вводить, а то толку будет немного, для меня бег самый лучший жиросжигатель! Кстати собираюсь прикупить жиросжигатель для качков который, тк я усиленно занимаюсь в тренажерке, то хочу попробовать.
Обязательно водные процедуры и баня!!! Ну и конечно вести дневник, это великая вещь,помогает не расслабляться :yes Всем советую у кого еще не начат :yes :)
Итак к новой цели!!! Вперед! эх тяжел будет путь... :think

Да, кстати, у меня новая линеечка, и на ней уже не толстая лошадь)))



Комментарии

Автор:  cvetuta [ 11 сен 2012, 12:26 ]

gggin, 1200-1400 хорошая калорийность, ниже не стоит ваще-ваще!
Удачи, я думаю все реально

Автор:  Jul_Chan [ 11 сен 2012, 12:29 ]

уже столько пройденно,цель вообще мизерная по сравнению с тем что осталось позади

Автор:  Mamzelka [ 11 сен 2012, 12:34 ]

gggin, уж столько пройдено! )) добьёшься и новой цели! :)

Автор:  агашка [ 11 сен 2012, 12:35 ]

gggin, ты вообще героиня,все обязательно получится! :yes :yes :yes

Автор:  Frederikowna [ 11 сен 2012, 12:43 ]

gggin, слежу за тобой с самого твоего появления на сайте! И если вижу новости в дневниках и вижу твой Ник, то вначале иду читать твои новости... Умничка! Так собой заняться! Помню твои посты про твое первое посещение тренажерка и как потом тот же тренер очень удивлялся твоему терпению и результатам! Молодец!

Автор:  Злата [ 11 сен 2012, 13:21 ]

Почему цель нереальная? Вполне даже реальная... :wink Так держать! :yes

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org