Откушано 1218 ккал и выпито 2.5 л воды....Спасибо мужу,весь вечер играл с лисичкой,выспалась от души,правда утром просыпаюсь как будто ураган по квартире прошелся,так что зарядка для живота мне сегодня обеспечена 
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/dikarka.rus/index_start-5.html |
|
| Автор: | dikarka.rus [ 09 июл 2013, 07:02 ] |
| Заголовок: | 7-ой день прошел. |
| Откушано 1218 ккал и выпито 2.5 л воды....Спасибо мужу,весь вечер играл с лисичкой,выспалась от души,правда утром просыпаюсь как будто ураган по квартире прошелся,так что зарядка для живота мне сегодня обеспечена
|
|
| Автор: | dikarka.rus [ 08 июл 2013, 06:59 ] |
| Заголовок: | 6-ой день прошел... |
Всем  и приятных отвесиков....Вчера наела 1348 ккал,выпила 2 л воды....Ездили на дачу,ну и баньку затопили,ух напарила я там свой жирок от души ну и муженька по тихоньку приучаю к парилке, Доньку то и уговаривать не надо,как услышит слово баня,вперед всех бежит и за уши не оттащищь потом  ну вообщем приехали домой,своих уложила и пошла готовить кушать,заодно и маску на волосы делать(из яиц и масло жожобы),угомонилась в 2 часа ночи..... Ну вообщем представляете наверно какая я сейчас на работе сижу
|
|
| Автор: | dikarka.rus [ 07 июл 2013, 09:49 ] |
| Заголовок: | День 5-ый прошел.. |
Всем  Отчитываюсь перед вами для контроля над собой..Откушала вчера 1280 ккал,выпито 1,5 л воды...+обертывание проблемные места из глины и горчицы....Ух ты,гляжу какая дата у меня седня,не курю как 3 мес Кстати организмом уже намного легче,психологически по куреву уже не трясусь....так же и с едой,уже не так поглядываю на холодильник что закинуть в рот...  
|
|
| Автор: | dikarka.rus [ 06 июл 2013, 11:01 ] |
| Заголовок: | 4-ый день прошел.. |
 Вчера наела 1422 ккал,опять же легла поздно...выпито 1.5 л воды...зато сегодня выспалась от души,недавно проснулась...  встала на весы и вуаля -700 гр за 5 дней...Знаю что,радоваться мне недолго,чем ближе к цели,чем сложнее сбрасывать вес....ну а пока пойду порадуюсь,поглажу белье,и с семьей на пляж.. P.S полезная ссылочка http://nekrasivih.net/ Отличных выходных вам... 
|
|
| Автор: | dikarka.rus [ 05 июл 2013, 12:07 ] |
| Заголовок: | Ссылка. |
http://www.medkrug.ru/ Все обо всем..В том числе найдете там тему "Вес".Может кому пригодится.)) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |