Вес стоит.Пока так же. Стимул худеть пропадает на плато..даже зарядочка не помогает...
Всё соблюдаю,но ..
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/anhen/index_start-30.html |
|
| Автор: | anhen [ 26 фев 2012, 13:57 ] |
| Заголовок: | 26/02 12 |
Вес стоит.Пока так же. Стимул худеть пропадает на плато..даже зарядочка не помогает... Всё соблюдаю,но ..
|
|
| Автор: | anhen [ 23 фев 2012, 16:33 ] |
| Заголовок: | 23.02 12 |
На сегодня отвесик в 400 гр.. в гости а я уже наела 767,48 ккл,как теперь удержаться в коридоре не знаю Придется вечером усиленно зарядочку на 1.5 часа заделать 
|
|
| Автор: | anhen [ 18 фев 2012, 10:30 ] |
| Заголовок: | 18.02.12 |
Ну вот опять как всегда..Вчера получила таки права и по этому поводу был калорийный ужин  ,а на утро привес аж в 700гр! Кошмар!  Надеюсь за сегодня-завтра сброшу. Набираешь за один день и легко,а сбрасываешь тяжело и дня два-три
|
|
| Автор: | anhen [ 15 фев 2012, 23:45 ] |
| Заголовок: | 15.02.12 |
Ничем порадовать не смогу.Несмотря на энергозатраты вес что-то стоит.Надо заметить,что тяжело как-то в этот раз худеется.. Завтра попробую на кефирчике со свеколкой посидеть..благо на работе буду целый день.Сегодня заметила существенную разницу,когда перерыв в питании меньше 3 часов вечером и есть то не хочется,хотя по калорийности так же.На днях был больше 4 часов перерыв- вот это голод нападает вечером. ну а если 6 часов,то вообще жесть-сметаю и не замечаю что уже и всё выела , должна наесться,ан нет- голод продолжает бушевать.Завтра попробую разделить прием пищи на 6 порций по 200 ккл. на день.
|
|
| Автор: | anhen [ 10 фев 2012, 13:58 ] |
| Заголовок: | 10.02.12 |
На сегодня вес меньше на 500гр. Отвесики маленькие,но есть.Стала пить много воды 2500 в день.Худеется тяжело,приходят гости с тортиками,приходится готовить всякую вкуснятину, сижу дома-нам отменили работу из -за морозов на 5 дней. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |